感冒打噴嚏流清鼻涕適合吃哪些食物緩解
感冒打噴嚏流清鼻涕期間適合吃什么食物可緩解癥狀曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感冒打噴嚏流清鼻涕期間適合吃什么食物可緩解癥狀
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回答5
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仰杰 副主任醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科（呼吸內(nèi)科）
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感冒打噴嚏流清鼻涕時，可通過食用一些食物來緩解癥狀，如富含維生素 C 的水果、清淡易消化的粥類、溫熱的飲品、富含蛋白質(zhì)的食物、具有辛溫發(fā)散作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、檸檬、草莓等。維生素 C 能增強免疫力，有助于身體抵抗病毒。 2.清淡易消化的粥類：像小米粥、南瓜粥，容易消化吸收，為身體提供能量。 3.溫熱的飲品：例如姜水、紅糖水，能驅(qū)寒暖胃，緩解感冒不適。 4.富含蛋白質(zhì)的食物：比如雞蛋、雞肉，能幫助修復(fù)身體組織，增強抵抗力。 5.具有辛溫發(fā)散作用的食物：如洋蔥、大蒜，有助于驅(qū)散風寒。 總之，在感冒期間，合理飲食有助于緩解癥狀，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2025-03-12 07:23
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病例分析:您好！請問感冒多長時間？有無發(fā)熱、怕冷、咳痰等癥狀？意見建議:建議及時去醫(yī)院就診，可以行血常規(guī)檢查，以明確是否存在感染；結(jié)合醫(yī)師肺部聽診等，明確病情，制定合理用藥方案，及早解除病情。不建議自行服藥，以免延誤治療。近期飲食不宜生冷油膩，遠離煙酒，注意防寒保暖。祝好！
2016-01-11 18:48
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，可以服用撲熱息痛（對乙酰氨基酚），副作用不大，效果也很好。若高燒38.5度以上,請立即讓醫(yī)生確診是病毒感染的,還是細菌感染的,病毒感染就用抗病毒藥利巴韋林
2016-01-11 18:21
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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感冒打噴嚏流清鼻涕，屬于風寒感冒。可以多吃生姜、大蔥，紅糖，三者一起煮水喝，可以治療風寒感冒。
2016-01-11 14:53
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！這種情況很可能是常見的風寒感冒。除了藥物，可以做一些蘿卜湯，里面多放一些香菜、蘇葉等等，趁熱多喝一些，發(fā)發(fā)汗，可能感冒就好了。
2016-01-11 11:38
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