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淋巴瘤患者預(yù)防復(fù)發(fā)，需要從生活方式、定期復(fù)查、增強(qiáng)免疫力、避免感染、保持良好心態(tài)等方面入手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。 2.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查，包括血常規(guī)、生化檢查、影像學(xué)檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 3.增強(qiáng)免疫力：可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、接種疫苗（如流感疫苗、肺炎疫苗）等方式提高免疫力。 4.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸傳染病患者。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集場(chǎng)所。 5.保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)，可通過(guò)參加社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式緩解壓力。 總之，淋巴瘤患者預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，并且持之以恒。同時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，如有任何不適，及時(shí)就醫(yī)。

防止淋巴瘤術(shù)后復(fù)發(fā)的關(guān)鍵是在手術(shù)治療后是否保持了輔助治療，這里重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)中藥治療，正確的藥物選擇可以大大降低淋巴瘤的復(fù)發(fā)率?；熢诹馨土鲛D(zhuǎn)移治療中的作用已被普遍接受。中藥方面可以選擇如單方含量16%人參皂苷Rh2（護(hù)命素）膠囊，能抑制淋巴瘤細(xì)胞的增殖，誘導(dǎo)癌細(xì)胞的分化與凋亡，控制癌細(xì)胞進(jìn)一步轉(zhuǎn)移惡化，提高患者的生活質(zhì)量，以此達(dá)到延長(zhǎng)患者生存期限的目的。。

哪能夠預(yù)防復(fù)發(fā)目前，臨床研究的數(shù)據(jù)顯示，僅對(duì)于濾泡性淋巴瘤有比較肯定的結(jié)論，維持治療，每2-3個(gè)月一次，可以延緩復(fù)發(fā)的時(shí)間，是否能夠減少?gòu)?fù)發(fā)的概率還不得而知。對(duì)于其他B細(xì)胞淋巴瘤類型，結(jié)論不是非?？隙?，通常要依據(jù)具體病例的臨床病理特點(diǎn)和治療過(guò)程綜合分析。對(duì)于其他類型淋巴瘤，還沒(méi)有預(yù)防復(fù)發(fā)的確切、有效的措施。

淋巴細(xì)胞發(fā)生了惡變即稱為淋巴瘤，按照“世界衛(wèi)生組織淋巴系統(tǒng)腫瘤病理分類標(biāo)準(zhǔn)”，目前已知淋巴瘤有近70種病理類型，大體可分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類。1、嚴(yán)防病毒侵襲可通過(guò)接種疫苗(如肝炎疫苗等)、促進(jìn)睡眠、勤上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等舉措，在體內(nèi)建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機(jī)。　　2、強(qiáng)化體內(nèi)免疫系統(tǒng)吃好三餐，攝足與免疫力有關(guān)的養(yǎng)分，防止?fàn)I養(yǎng)不良；合理用藥，盡量避開(kāi)抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物?！　?、重視食品衛(wèi)生　　不吃霉變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙(包括二手煙)，可適當(dāng)飲酒，但決不能過(guò)量。　　

淋巴瘤治療結(jié)束后不能掉以輕心，仍然需要定期復(fù)查。治療結(jié)束后前兩年復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)比較高，復(fù)查的頻率要高一些，通常3～4個(gè)月復(fù)查一次，兩年后可半年復(fù)查一次，五年后可改為每年復(fù)查一次，堅(jiān)持終身。雖然通常把治療后五年不復(fù)發(fā)作為腫瘤治愈的判斷標(biāo)準(zhǔn)，但不同類型淋巴瘤之間的差別比較大，例如，惰性淋巴瘤由于不能根治隨時(shí)都可能復(fù)發(fā)，而伯基特淋巴瘤在治療結(jié)束一年后就很少?gòu)?fù)發(fā)了。