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手指肌腱斷裂手術(shù)后，飲食需注意避免辛辣刺激、油膩食物，戒煙酒。通常術(shù)后 4 - 6 周可開始初步鍛煉。具體包括飲食選擇、鍛煉時機、鍛煉方法、注意事項等。 1. 飲食選擇：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，有助于傷口愈合。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒，以防刺激傷口。減少油膩食物攝入，如油炸食品。 2. 鍛煉時機：一般在術(shù)后 4 - 6 周，經(jīng)醫(yī)生復查確認肌腱愈合良好后開始鍛煉。過早鍛煉可能導致肌腱再次斷裂，過晚則可能影響手指功能恢復。 3. 鍛煉方法：先進行輕微的屈伸活動，逐漸增加活動幅度和力度?？山柚?cè)手指輔助活動。 4. 注意事項：鍛煉要循序漸進，不可過度用力。注意保持傷口清潔，防止感染。 5. 復查跟進：定期復查，根據(jù)恢復情況調(diào)整鍛煉計劃。 手指肌腱斷裂手術(shù)后的恢復需要患者在飲食和鍛煉方面多加注意，遵循醫(yī)生的建議，以促進手指功能的良好恢復。

你好，一般是辛辣刺激食物，醫(yī)生指導下康復運動