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老人腳筋骨扭傷后持續(xù)疼痛，可能與軟組織損傷未愈、炎癥反應(yīng)、局部血液循環(huán)不良、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.軟組織損傷未愈：扭傷可能導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 2.炎癥反應(yīng)：損傷會(huì)引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。此時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解。 3.局部血液循環(huán)不良：影響組織修復(fù)和代謝。抬高患肢、適度活動(dòng)有助于改善循環(huán)。 4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：錯(cuò)誤的鍛煉方式可能加重疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5.心理因素：對(duì)疼痛過(guò)度關(guān)注或緊張，可能加重痛感。需保持良好心態(tài)，分散注意力。 老人腳扭傷后持續(xù)疼痛需要綜合治療，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)早負(fù)重行走。若疼痛長(zhǎng)期不緩解，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，查明原因。

可以通過(guò)按摩配合中頻電療、針灸、自身適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可提高恢復(fù)速度。前提是骨頭沒(méi)有傷到。