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腳后跟白天走路疼痛且夜間起夜適應(yīng)慢是何因

腳后跟白天走路就疼痛,走的時(shí)間越長(zhǎng)就越疼,白天走時(shí)間長(zhǎng)夜晚起夜一下地,腳要慢慢的適應(yīng)很長(zhǎng)時(shí)間才能慢慢走路。

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    張紫機(jī) 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    關(guān)節(jié)外科

    腳后跟走路疼痛且夜間起夜適應(yīng)慢,可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、痛風(fēng)、勞損等。 1.足底筋膜炎:長(zhǎng)時(shí)間行走或站立會(huì)導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度拉伸,引發(fā)炎癥。癥狀包括足跟疼痛,尤其是晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后剛開(kāi)始行走時(shí)。治療方法包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎:跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷,引起炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、伸展運(yùn)動(dòng),藥物可選擇塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 3.骨刺:足跟骨的骨質(zhì)增生形成骨刺,刺激周?chē)M織導(dǎo)致疼痛。治療有熱敷、按摩,藥物如依托考昔、尼美舒利等。 4.痛風(fēng):尿酸鹽結(jié)晶在足跟沉積,引起疼痛。需控制飲食,減少高嘌呤食物攝入,藥物可用秋水仙堿、別嘌醇等。 5.勞損:長(zhǎng)期行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致足跟部肌肉、韌帶勞損。應(yīng)注意休息,可進(jìn)行中醫(yī)理療。 腳后跟疼痛影響生活質(zhì)量,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-12 08:01
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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    足跟痛是常見(jiàn)的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到疼痛,給行走帶來(lái)了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

    2016-01-11 23:25
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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    足跟痛是常見(jiàn)的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周?chē)?跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關(guān)節(jié)炎等建議去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,明確病因后,再?zèng)Q定下一步治療方案.

    2016-01-11 22:22
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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好您的這種情況多見(jiàn)于局部腳后跟的脂肪墊的發(fā)炎導(dǎo)致的,您需要積極的治療的我建議你局部用止疼膏進(jìn)行局部的外用的為好,您不要大意的

    2016-01-11 21:32
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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腳后跟疼的原因有很多,一般來(lái)說(shuō)是足底炎癥,老人經(jīng)常會(huì)有骨刺存在,造成足跟痛的其他原因還有:跟骨骨折、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪墊損傷、跗骨竇軟組織勞損、跟骨結(jié)核、腫.瘤等。避免外傷時(shí)刻注意不讓足跟受到外力侵害,不讓足跟過(guò)度疲勞。有的人由于工作需要,例如售貨員,每天站立的時(shí)間較長(zhǎng),則可以采取改變站姿的方法,防止韌帶的某一部位長(zhǎng)時(shí)間承受過(guò)大的力量。如果發(fā)現(xiàn)腳跟疼痛,就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整充分休息。注意補(bǔ)鈣中老年人應(yīng)進(jìn)食含有充足鈣質(zhì)的食品,并不時(shí)地曬曬太陽(yáng),防止骨質(zhì)疏松和跟骨骨刺生成

    2016-01-11 12:59
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