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急性腎盂腎炎康復(fù)后，在生活中需要注意個人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、定期復(fù)查以及避免勞累等。 1.個人衛(wèi)生：每天清洗會陰部，勤換內(nèi)褲，排便后由前向后擦拭，避免細(xì)菌逆行感染。 2.飲食調(diào)整：多喝水，每日至少 2000 毫升，促進(jìn)排尿。少吃辛辣、油膩、高鹽食物，多吃新鮮蔬菜水果。 3.適度運(yùn)動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行一次尿常規(guī)、腎功能等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 5.避免勞累：保證充足睡眠，不要長時間熬夜，避免壓力過大。 總之，急性腎盂腎炎康復(fù)后，通過注意上述各方面，有助于預(yù)防疾病復(fù)發(fā)，保持腎臟健康。

以后您要注意：講究衛(wèi)生，定期清洗外陰部及肛門，注意經(jīng)期多飲水，常排尿，不憋尿。加強(qiáng)身體鍛煉，注意營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，以防反復(fù)感染。有婦科慢性炎癥疾患如盆腔炎等，亦應(yīng)徹底治療，以防蔓延感染至腎盂。這樣才能避免再次得發(fā)生炎癥。祝您身體健康。

腎盂腎炎的誘因主要為勞累、感冒、會陰部不清潔及性生活等，因此腎盂腎炎患者避免尿路感染的反復(fù)發(fā)作，注意個人衛(wèi)生，每天清潔會陰部，不穿緊身褲，局部炎癥時要及時診治，避免過度勞累。如果與性生活有關(guān)的尿路感染，要在事后排尿，并口服抗菌藥物。并且告訴患者急性腎盂腎炎預(yù)后較好，只有部分患者會反復(fù)發(fā)作。慢性腎盂腎炎要注意預(yù)防，并在尿菌檢查轉(zhuǎn)陰后，定期復(fù)查尿檢。