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10 歲孩子愛(ài)啃手指且指頭已爛，可能是習(xí)慣問(wèn)題、心理因素、微量元素缺乏、皮膚疾病或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題等。 1.習(xí)慣問(wèn)題：孩子可能從小養(yǎng)成了啃手指的不良習(xí)慣，未得到及時(shí)糾正。 2.心理因素：如緊張、焦慮、壓力大時(shí)，可能通過(guò)啃手指來(lái)緩解情緒。 3.微量元素缺乏：比如缺鋅、缺鐵等，可能導(dǎo)致異食癖，出現(xiàn)啃手指的行為。 4.皮膚疾病：手指皮膚干燥、瘙癢、起疹等，孩子會(huì)不自覺(jué)啃咬以緩解不適。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：某些神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或異常，也可能引起這種行為。 家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的這一問(wèn)題，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要多關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予關(guān)愛(ài)和支持。

十歲的孩子愛(ài)吃手，通常有生理和心理兩種方面的原因。生理方面的問(wèn)題：如體內(nèi)缺少鋅、鐵等微量元素。心理方面其原因主要有：家長(zhǎng)對(duì)孩子的衛(wèi)生和健康關(guān)心不夠，孩子經(jīng)常得不到父母的關(guān)愛(ài)和缺乏家庭的溫暖感，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)壓力，使孩子無(wú)法減輕心理的負(fù)擔(dān)，加上父母的期望值過(guò)高，使壓力增大。建議首先要帶孩子做微量元素測(cè)試，若缺少微量元素就要及時(shí)補(bǔ)充。如果是因?yàn)榧彝ッ軒Ыo孩子壓力而造成的心理問(wèn)題，就需要及時(shí)與孩子溝通，解除他們的壓力。要改變孩子吃手指的行為,一是預(yù)防，要多和自己的孩子在一起玩耍，交流溝通，指導(dǎo)孩子讀書學(xué)習(xí)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有吃手指的行為，要及時(shí)疏導(dǎo)孩子的心理壓力，二是對(duì)有咬手指習(xí)慣的孩子不要呵斥打罵，可轉(zhuǎn)移孩子的注意力，多帶孩子進(jìn)行有益的戶外活動(dòng)，父母一定要有耐心，多給孩子一些關(guān)愛(ài),從而減輕孩子的心理壓力，使孩子身心都能健康的發(fā)展。