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9 個(gè)月小孩缺鐵缺鋅可能出現(xiàn)多種癥狀，如生長發(fā)育遲緩、免疫力下降等。補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅方法包括飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充等。 1. 缺鐵癥狀：面色蒼白、容易疲勞、食欲不振、注意力不集中、異食癖。 2. 缺鋅癥狀：頭發(fā)稀疏、味覺減退、生長緩慢、反復(fù)口腔潰瘍、容易感染。 3. 補(bǔ)鐵方法：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等；必要時(shí)服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 4. 補(bǔ)鋅方法：增加富含鋅的食物攝入，如海鮮、瘦肉、蛋類；可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅、賴氨葡鋅等。 5. 注意事項(xiàng)：飲食要均衡，定期復(fù)查微量元素；補(bǔ)充鐵鋅時(shí)需遵醫(yī)囑，避免過量。 總之，家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)缺鐵缺鋅及時(shí)調(diào)整，以保障孩子健康成長。

您好孩子缺鐵主要是貧血缺鋅一般是厭食及睡眠不好頭發(fā)不好建議化驗(yàn)微量元素看看如果孩子缺鋅缺鐵可以補(bǔ)充缺鐵輕的沒事的食補(bǔ)就可以可以吃點(diǎn)肉食蛋肝魚等缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或是甘草鋅補(bǔ)充2-3各月

缺鋅味覺障礙：厭食、偏食或異食；　皮膚疾患：易患口腔潰瘍,受損傷口不易愈合，青春期痤瘡等；　生長發(fā)育不良：身材矮小、瘦弱；　免疫力下降，經(jīng)常感冒、發(fā)燒；　智力發(fā)育落后；鐵缺乏癥患兒肌肉軟弱、運(yùn)動(dòng)能力下降、易疲勞；原認(rèn)為系由于缺鐵致血紅蛋白下降、貧血所致，研究發(fā)現(xiàn)影響運(yùn)動(dòng)功能的是鐵缺乏。小兒面色變蒼白(以唇、眼瞼、指甲最明顯)，食欲不振，煩躁不安，活動(dòng)后呼吸急促、脈搏加快，還可有肝、脾腫大，異食癖，小嬰兒大哭時(shí)可有呼吸暫停(背過氣)；幼兒及學(xué)齡兒童可有多動(dòng)，注意力不集中，理解力差，上課做小動(dòng)作等。食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。非血紅素鐵主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干擾，吸收率極低，米面中鐵的吸收率只有1%～3%。血紅素主要存在于動(dòng)物性食品中，不受其它食物成分干擾，吸收率較高，如肝臟中鐵的吸收率達(dá)10%～20%，能讓大家補(bǔ)鐵補(bǔ)血更充分。2、多吃促進(jìn)鐵吸收的食物維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，維生素C是一個(gè)強(qiáng)還原劑，能使食物中的鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槟芪盏膩嗚F，獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等果蔬都富含維生素C。多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動(dòng)物肝臟等

你好，你說的孩子這種缺鋅和缺鐵的主要表現(xiàn)是貧血和孩子頭發(fā)黃不愿意吃飯為主要表現(xiàn)。建議你最好是先給孩子分開服用一段時(shí)間的硫酸亞鐵口服液和三精牌的葡萄糖酸鋅口服液給孩子堅(jiān)持服用一段時(shí)間孩子慢慢就會(huì)好的。治療期間多給孩子加強(qiáng)飲食是比較好的。

您好，根據(jù)您描述的情況，孩子缺鐵多表現(xiàn)為：引起缺鐵性貧血，供血不足，頭暈，影響智力和體格發(fā)育，易怒，煩躁等缺鋅多表現(xiàn)為：厭食，生長發(fā)育緩慢，免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；全身皮膚可有各種皮疹，畸形，還會(huì)有視力障礙，產(chǎn)生夜盲。建議：缺鐵時(shí)可進(jìn)行食補(bǔ)和乳酸亞鐵制劑補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟、蝦米、蛋黃等動(dòng)物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、黃豆、黑豆、芹菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。建議烹飪時(shí)最好使用鐵鍋。缺鋅時(shí)可以多吃點(diǎn)含鋅的食物如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、芝麻、花生、豬肝、豆類等，不要養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。由于鉛在體內(nèi)的吸收途徑與鈣,鐵,鋅,硒可發(fā)生競爭,所以如果兒童膳食中富含鈣,鐵,鋅,硒,就可以減少鉛的吸收.如果體內(nèi)的鉛已經(jīng)超標(biāo)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用排鉛口服液來排鉛。