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左腿外側疼痛持續(xù)數(shù)月，服藥效果不佳，醫(yī)生建議手術，除手術外，還可考慮物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、改變生活方式、適當鍛煉等。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、電療等，能夠促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：如非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），有助于減輕炎癥和疼痛。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺、維生素 B12），對神經(jīng)損傷有一定的修復作用。 3.中醫(yī)治療：通過中藥調理、推拿、拔罐等方法，改善局部氣血運行，緩解癥狀。 4.改變生活方式：避免長時間站立或行走，選擇合適的鞋子，減輕腿部負擔。 5.適當鍛煉：進行一些溫和的伸展運動，如直腿抬高、屈膝等，增強腿部肌肉力量。 總之，針對左腿外側疼痛的情況，應綜合考慮各種治療方法，并在醫(yī)生的指導下選擇最適合自己的方案。同時，要注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫(yī)。

整條左腿外側疼痛，外腳踝到膝蓋外側到胯三個部位尤其明顯，可以外科就診核磁共振檢查明確椎管狹窄壓迫神經(jīng)引起，必要時需要手術治療建議飲食清淡注意休息，睡硬板床，局部物理治療，應用根痛平，甲鈷胺等藥物。必要時可以考慮手術治療

你好，腰椎管狹窄癥的典型特征是間歇性跛行，行走不多就出現(xiàn)腰腿痛，稍事歇息后緩解，如此反復。腰椎管狹窄癥的治療不外乎椎管減壓和營養(yǎng)神經(jīng)，不論是保守治療或者是手術治療，都是涵蓋這兩個要點的。先給我看看片子吧。

你好，針對腰椎椎管狹窄的情況的話可以先通過保守治療看看，因為根據(jù)腰椎椎管狹窄的程度不同，保守治療的效果也不同。我建議你如果真不想動手術就先保守治療4周看看，一般在骨傷科通過針灸或者是手法，以及功能鍛煉，治療4周后看看，如果癥狀持續(xù)不緩解的話就需要通過手術治療了。