精神神經(jīng)衰弱癥伴貧血如何有效調(diào)理
確診精神神經(jīng)癥帶貧血怎么調(diào)理？想得到怎樣的幫助：？我有個(gè)男同事，看他每天精神狀態(tài)不佳，很容易困，每次午休別人都上班了，他還在宿舍里大睡，而且到夏天吹空調(diào)很容易感冒，三天二天的往藥店跑，也不知道吃了多少藥，容易的口腔潰瘍，很瘦，聽說還貧血。。請問精神神經(jīng)衰弱癥帶貧血怎么調(diào)理？
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回答5
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王碩 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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精神神經(jīng)衰弱癥伴貧血的調(diào)理，需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理以及藥物治療等方面綜合考慮，包括規(guī)律作息、合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、遵醫(yī)囑用藥等。 1. 生活習(xí)慣：保持充足且規(guī)律的睡眠，每天保證 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。避免熬夜和過度勞累，為身體恢復(fù)提供良好的環(huán)境。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和改善神經(jīng)功能。 4. 心理調(diào)節(jié)：通過冥想、放松訓(xùn)練等方式減輕精神壓力，保持樂觀積極的心態(tài)。 5. 藥物治療：貧血嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑。對于神經(jīng)衰弱癥，可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 總之，精神神經(jīng)衰弱癥伴貧血的調(diào)理是一個(gè)長期的過程，需要患者自身的堅(jiān)持和努力，同時(shí)定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-12 06:03
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好！可是手指甲不飽滿，身邊的朋友有的也才一兩個(gè)月牙，看著身體也無大礙呀！口腔潰瘍有很多原因的，有的是缺維C，有的是上火等，很瘦可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，有的天生就吃不胖，精神狀態(tài)不佳，那你是好好注意了，每天早點(diǎn)休息，盡量不要太晚睡，保持開心愉快的心情，平常多吃蔬果，豆類，奶類，調(diào)理好身體，食療是最好的！
2016-01-12 15:41
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下。建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”?！叭t湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復(fù)！
2016-01-12 12:49
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的描述，這種情況比較復(fù)雜，建議最好是用中醫(yī)調(diào)理。建議您到中醫(yī)門診就診，另外，保持良好心態(tài)，多鍛煉身體。
2016-01-12 10:46
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，病人典型的氣血不足，身體乏力沒有精神。中藥治療主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以用十全大補(bǔ)丸加點(diǎn)阿膠?？梢宰鎏撬龋灰?。
2016-01-12 10:37
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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