寶寶感冒鼻塞，飲食方面要注意哪些？
緩解寶寶鼻塞，飲食需要注意什么？想得到怎樣的幫助：孩子最近感冒了，鼻子一直鼻塞的得厲害，一直都是用嘴巴呼吸的，去看了一生也吃了一些藥物，但是效果一直都不會(huì)，不知道有沒有什么食療的是方法的呢、。孩子感冒鼻塞了藥怎么辦才是最好的呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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盧根 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
呼吸科
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寶寶感冒鼻塞時(shí)，飲食上要注意清淡、易消化、多喝水、避免刺激性食物、保證營養(yǎng)均衡等。 1. 清淡飲食：選擇蔬菜粥、清湯面等，減少油膩食物，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 易消化食物：如蒸蛋、豆腐等，有助于消化吸收，為身體提供能量。 3. 多喝水：促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素，緩解鼻塞癥狀。 4. 避免刺激性食物：像辛辣、生冷食物，以免刺激呼吸道，加重鼻塞。 5. 保證營養(yǎng)均衡：適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、水果等，增強(qiáng)免疫力。 6. 適量補(bǔ)充維生素 C：可食用橙子、草莓等水果，有助于提高抵抗力。 總之，寶寶感冒鼻塞期間，合理的飲食能幫助身體更快恢復(fù)。但如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-13 04:10
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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、感冒發(fā)熱期，應(yīng)給寶寶準(zhǔn)備一些流質(zhì)食物，以易消化、含高維生素C和A的食物為佳。2、居室要盡量保持安靜，注意通風(fēng)，禁煙，溫度和濕度宜恒定適當(dāng)。3、孩子的衣物要適當(dāng)，盡量穿一些棉布做的衣服，以利散熱。
2016-01-12 13:59
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