24 歲頻繁手淫,如何改善?
我今年24歲了,一直沒有女朋友。也沒有過性生活。但是我對性生活非??释?。經(jīng)常趁自己一個人的時候,從電腦上下載一起色情電影,一邊看一邊手淫。搞得我現(xiàn)在都上癮了,差不多每天都要手淫。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頻繁手淫可能導致身體和心理的多種問題,如性功能障礙、精神萎靡、注意力不集中、生殖系統(tǒng)炎癥、心理依賴等。 1.性功能障礙:頻繁手淫可能影響性器官的敏感度,導致勃起功能障礙或早泄。應(yīng)減少手淫頻率,加強鍛煉,增強體質(zhì)。 2.精神萎靡:過度手淫會消耗精力,使人感到疲憊、無精打采。要規(guī)律作息,保證充足睡眠。 3.注意力不集中:會影響大腦的專注力,降低工作和學習效率。可通過培養(yǎng)興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。 4.生殖系統(tǒng)炎癥:可能引發(fā)前列腺炎、尿道炎等。需注意個人衛(wèi)生,如有炎癥及時就醫(yī)。 5.心理依賴:形成心理上的依賴,難以戒除。要樹立正確的性觀念,增強自控力。 總之,要認識到頻繁手淫的危害,通過調(diào)整生活方式、培養(yǎng)良好習慣和積極的心態(tài)來逐漸改善。如果出現(xiàn)嚴重的身體或心理問題,應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-12 00:48
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:男性手淫的危害,更多還是體現(xiàn)在生理方面。前列腺一直是男性的風水寶地。男性手淫對前列腺有什么危害呢?根據(jù)統(tǒng)計,過度手淫的男性,其前列腺所承受的負擔遠遠高于其他人。這是男性手淫的主要危害。慢性前列腺炎,前列腺肥大,甚至前列腺癌,或多或少,都于男性手淫有著千絲萬縷的關(guān)系。當然,不少男性也意識到了手淫所帶來的負擔和危害。但有些男性雖知手淫不好,卻難以控制。有時候,過于沉迷在手淫中的男性,會逐漸產(chǎn)生一種病態(tài)的心理狀況。專家透露,長期手淫的男性,其結(jié)果就是導致在正常性生活中無法得到快感。最終還不得不將自己下半身的性福,交托給左右手。這與其說是男性手淫所帶來的危害,更不如說是一種難以言說的尷尬和悲哀吧。
2016-01-12 14:13
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您這種情況是過度手淫,手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.主要表現(xiàn)為:(1)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀 如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精等.建議您到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導下對癥治療.
2016-01-12 12:30
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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長期過度手淫會使意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。長期過度手淫會造成慢性前列腺炎,引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、患者有尿頻尿細,早瀉滑精,便后滴白,畏冷腰酸等癥狀;嚴重的會導致不育和腎炎。
2016-01-12 00:19
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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長期頻繁手淫??稍斐蓢乐氐木褙摀啻浩谠缙诰褪忠液茴l繁,會讓鋅等元素過多流失,影響到身高和體能的發(fā)育。個別人會發(fā)生被動型早熟,導致發(fā)育期提前結(jié)束。長期過度手淫會使造成腰酸無力、性欲減退、房事不舉、早泄、不射精等。由于射精頻繁,可造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,有的因射精刺激閾升高,以致在正常性生活時不能射精,均可能影響生育。
2016-01-11 22:48
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