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懷孕五個多月,久坐不散步有影響嗎?

電視眼病

醫(yī)生,您好,我現(xiàn)在懷孕五個多月了,有什么要注意的嗎,我每天都都坐在家里看電視,從來沒有散步什么的,請問對胎兒問題嗎?

  • 回答5

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    李海麗 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    懷孕五個多月需要注意多方面,包括飲食、運(yùn)動、產(chǎn)檢、情緒和作息等。 1. 飲食:要保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩和生冷食物。 2. 運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如散步、孕婦瑜伽等有助于增強(qiáng)孕婦體質(zhì),促進(jìn)胎兒發(fā)育,久坐不利于血液循環(huán)和胎兒體位調(diào)整。 3. 產(chǎn)檢:按時進(jìn)行產(chǎn)檢,如唐篩、四維彩超等,及時了解胎兒的生長發(fā)育情況。 4. 情緒:保持心情舒暢,避免焦慮和緊張,不良情緒可能影響胎兒的性格形成。 5. 作息:保證充足的睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,有利于胎兒的正常發(fā)育。 總之,懷孕五個多月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,孕婦要從各個方面加以注意,為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。

    2025-03-12 07:08
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,懷孕期間不易久坐的,需多出去散步透透氣為好,在孕22-26周內(nèi)做四維彩超排畸檢查了解胎兒有無大體畸形及主要器官發(fā)育情況為好.

    2016-01-12 15:05
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    適量活動對寶寶有好處的,不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

    2016-01-12 04:38
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的情況懷孕五個月可以做四維彩超和唐氏篩查檢查看看,預(yù)防胎兒先天畸形的可能,建議你定期孕檢,注意休息,不要過度勞累,懷孕晚期禁止性生活,做好產(chǎn)前檢查,祝你和你的寶寶一切順利

    2016-01-12 04:30
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,這個時候可以去醫(yī)院做個彩超檢查一下的,一般在懷孕六個月左右進(jìn)行彩超檢查的,看看寶寶各個器官發(fā)育的情況。懷孕期間應(yīng)該多注意休息,不要過于勞累,如果有不適的癥狀,最好是及時去醫(yī)院檢查一下,保持心情愉快,避免舟車勞頓,不要進(jìn)行性生活。

    2016-01-12 02:37
就醫(yī)問藥

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