半年來感覺頭變大、頭皮不適、脫發(fā)且壓抑，如何解決？
我最近半年來老是覺得頭在變大，頭皮不適，頭發(fā)老是掉，壓抑越來越嚴重，曾在網上看過用辣椒或姜什么的槎頭皮都沒效，怎么辦。有什么好方法？
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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出現(xiàn)頭變大、頭皮不適、脫發(fā)且壓抑的情況，可能是精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮炎癥、內分泌失調、毛囊受損等原因所致。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、壓抑等不良情緒中，可能影響身體的正常機能，包括頭皮的血液循環(huán)和毛囊的健康，導致脫發(fā)等問題。應學會調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，會影響頭發(fā)的生長和健康。要保證飲食均衡，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，會引起頭皮不適和脫發(fā)。需要保持頭皮清潔，避免搔抓，必要時在醫(yī)生指導下使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等治療。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致脫發(fā)。建議就醫(yī)檢查激素水平，如有異常，可在醫(yī)生指導下使用非那雄胺、螺內酯等藥物。 5. 毛囊受損：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等可能損傷毛囊。應減少對頭發(fā)的損傷，選擇溫和的洗發(fā)水。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取更有針對性的治療措施。
2025-03-11 13:30
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議口服西替利嗪或者氯雷他定。飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等異型蛋白含量比較高的食物。對于經常反復的情況，建議你盡早去醫(yī)院做過敏源檢測，然后有針對性避免可疑過敏源減少復發(fā)，或者做脫敏治療。祝好！
2016-01-12 08:46
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好；您的情況考慮是脾腎兩虛的原因,建議用六味地黃丸治療看看.
2016-01-12 08:21
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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請問你頭發(fā)油不油有無精神因素的影響呢現(xiàn)在考慮是脂溢性脫發(fā)首先要調節(jié)精神因素的影響不要壓力過大其次可外擦姜黃消痤搽劑口服21金維他益脈康六味地黃丸及美能等
2016-01-12 07:26
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