十歲孩子近視加重，如何阻止視力下降
孩子現(xiàn)在就十歲出頭而已，不知道是怎么回事，近視的情況是越來越嚴重了，視力下降的特別的快，現(xiàn)在看電視都經常要挨的很近才看的清楚的，現(xiàn)在已經無奈給他配了眼鏡了，就是不知道要怎么阻止這個視力下降的情況
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回答3
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王菁 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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十歲孩子近視加重且視力下降快，要阻止視力下降，需注意用眼習慣、增加戶外活動、合理飲食、定期檢查、佩戴合適眼鏡等。 1.用眼習慣：孩子應保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 4.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，及時了解視力變化，調整防控措施。 5.佩戴合適眼鏡：確保眼鏡度數(shù)準確，不合適的眼鏡會加速近視發(fā)展。 總之，阻止孩子視力下降需要多方面共同努力，家長要重視孩子的用眼健康，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣。
2025-03-11 19:50
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，勞逸結合。最好每年驗光兩次。好及時調整眼鏡度數(shù)。如果度數(shù)增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下?？杀ＷC一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數(shù)的增長。
2016-01-12 09:44
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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14歲以內的孩子眼部調節(jié)力還很強，所以可能有假性近視的的存在，不過假性近視僅僅只是因為短期內過度用眼造成視疲勞引起的短暫性的過程，有的孩子持續(xù)的時間只有兩三周，有的孩子可能兩三個月
2016-01-12 03:09
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
