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產(chǎn)后兩三個(gè)月出現(xiàn)雙手腕疼痛無(wú)力，可能是腱鞘炎、缺鈣、勞累、激素變化、腕管綜合征等原因引起的。 1.腱鞘炎：產(chǎn)后頻繁抱孩子、做家務(wù)，手腕過(guò)度活動(dòng)，易引發(fā)腱鞘炎。表現(xiàn)為手腕疼痛、活動(dòng)受限。治療可通過(guò)休息、熱敷、佩戴護(hù)腕，嚴(yán)重時(shí)可能需局部封閉治療或手術(shù)。 2.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補(bǔ)充不足，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛無(wú)力。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。 3.勞累：照顧孩子休息不足，身體疲勞，會(huì)使手腕肌肉勞損。要保證充足睡眠，適當(dāng)休息。 4.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，可能影響關(guān)節(jié)韌帶，引起疼痛。一般隨著激素恢復(fù)正常會(huì)逐漸緩解。 5.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，出現(xiàn)手腕疼痛、麻木無(wú)力?？刹扇”Ｊ刂委?，如支具固定、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 產(chǎn)后手腕疼痛無(wú)力的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這種情況多考慮為產(chǎn)后風(fēng)引起的癥狀，產(chǎn)后風(fēng)又叫月子病，病癥類似于風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病，全身關(guān)節(jié)疼痛難忍，遇冷、遇風(fēng)后，疼痛的癥狀會(huì)加重。月子病月子治確實(shí)效果更好，否則在體內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)久，治療起來(lái)難度更大。產(chǎn)后風(fēng)是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準(zhǔn)備，治療的過(guò)程中治治停停往往會(huì)事倍功半，效果不好。順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后第二天即可起床活動(dòng)，做些力所能及的事，可使身體很快得到恢復(fù)，但不要用冷水洗手或洗衣。已經(jīng)得了產(chǎn)后風(fēng)的女性，治療以中藥為主，進(jìn)行補(bǔ)血養(yǎng)氣祛風(fēng)濕，并輔以針灸、拔罐、推拿按摩等中醫(yī)手法。

考慮受風(fēng)的可能，建議熱敷試試，也建議服用中草藥來(lái)調(diào)理。