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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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看不良內(nèi)容手淫上癮是一種不健康的行為，可能由心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、認(rèn)知等因素導(dǎo)致。 1.心理：可能存在焦慮、抑郁等不良情緒，通過這種方式尋求暫時(shí)的放松和逃避，但會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。應(yīng)嘗試通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式調(diào)整心態(tài)。 2.生理：身體激素水平的變化可能影響性欲。保持良好的作息和飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于穩(wěn)定激素水平。 3.習(xí)慣：長期形成的不良習(xí)慣難以改變?？赏ㄟ^培養(yǎng)新的興趣愛好，如閱讀、繪畫等，轉(zhuǎn)移注意力。 4.環(huán)境：周圍不良的信息和氛圍可能誘導(dǎo)這種行為。要遠(yuǎn)離不良信息源，創(chuàng)造積極健康的生活環(huán)境。 5.認(rèn)知：對(duì)性和這種行為的錯(cuò)誤認(rèn)知也會(huì)導(dǎo)致上癮。通過學(xué)習(xí)正確的性知識(shí)，樹立健康的性觀念來改善。 要克服這種不良行為需要堅(jiān)定的決心和持續(xù)的努力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-12 14:36
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回答4
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裴旭亮 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好!不正常的,建議克制一下,找自己感興趣的事情做做,轉(zhuǎn)移自己的注意力,會(huì)好一些!
2016-01-13 02:09
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友這樣的情況不好的,應(yīng)該看心理醫(yī)生
2016-01-12 23:53
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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戀母情緒建議調(diào)整心情對(duì)母親要尊重祝您健康快樂
2016-01-12 18:01
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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這是心理問題母親是要讓你尊重的你這樣對(duì)得起她嗎祝您健康快樂
2016-01-12 14:37
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