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12 歲就出現(xiàn)白發(fā)且越來越多，可能是遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習慣等所致。 1.遺傳因素：雖然家人沒有白發(fā)情況，但可能存在隱性遺傳基因。某些基因突變可能導致黑色素合成相關(guān)的酶活性降低或缺失，影響頭發(fā)黑色素生成。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。例如，長期素食可能導致維生素 B12 攝入不足。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素的正常合成。 4.疾病影響：自身免疫性疾病如白化病、白癜風等，會破壞黑色素細胞，導致頭發(fā)變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能影響身體正常代謝，進而影響頭發(fā)的健康。 總之，12 歲就出現(xiàn)白發(fā)且增多的原因較為復雜。建議保持均衡飲食，規(guī)律作息，減輕精神壓力。若白發(fā)情況嚴重或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，明確原因并采取相應治療措施。

少白頭的發(fā)生原因比較復雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早。此外，無其他異常表現(xiàn)。后天性少白頭。引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導致頭發(fā)過早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾病——“白癜風”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會變白；還有人認為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。