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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李忠文 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血脂稠是一種常見的健康問題,可能由多種因素引起,如不良飲食、缺乏運動、遺傳、肥胖、年齡增長等。治療血脂稠需要綜合考慮,包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1. 不良飲食:長期攝入高油、高脂、高糖食物,容易導致血脂升高。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果、全谷物的攝入,減少動物脂肪和膽固醇的攝取。 2. 缺乏運動:運動量不足會影響身體代謝,使血脂代謝減緩。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳原因,天生血脂代謝能力較弱。這種情況更需注重生活方式干預,并定期監(jiān)測血脂。 4. 肥胖:體重超標會增加血脂異常的風險。通過合理飲食和運動控制體重,有助于改善血脂狀況。 5. 年齡增長:隨著年齡的增加,身體代謝功能逐漸下降,血脂容易出現(xiàn)異常。此時,更要關(guān)注健康狀況,定期體檢。 血脂稠的治療需要患者積極配合,改善生活方式,并在醫(yī)生指導下合理選擇治療方法?;颊邞巴?guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-03-12 13:59
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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建議你低脂肪低膽固醇飲食.不要吸煙,吃酒.多吃蔬菜水果.可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下口服:煙酸藻酸雙脂鈉,脂必妥等.還要建議你口服:腸容阿斯匹林100毫克,每天一次,降低血液粘滯度.當然降低血脂后血液粘滯度也會降低.當?shù)厝壖椎柔t(yī)院啊
2016-01-13 08:06
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的情況建議清淡飲食的同時口服藻酸雙脂鈉片
2016-01-12 16:31
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