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懷孕三十周如何去胎毒

2025-03-12 10:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胎毒

問題：

我懷孕三十周了，因?yàn)橥律藗€孩子，寶寶臉上都長了好多紅點(diǎn)點(diǎn)，她們說是懷孕的時候沒有去胎毒的，聽得我都怕怕的，我平時沒有吃太多上火的東西，每天都會大便，平時也常喝水，吃水果，所以不會上火，整個人的狀態(tài)是還好。不知道我現(xiàn)在要怎么去胎毒呢。無無

回答2
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朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

懷孕三十周時，所謂的“去胎毒”并無科學(xué)依據(jù)。胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育是一個自然的生理過程，通常無需刻意去胎毒。但孕期保持良好的生活和飲食習(xí)慣對母嬰健康有益，如飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動、充足睡眠、心情舒暢、定期產(chǎn)檢等。 1. 飲食均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動方式，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 充足睡眠：保證每天有足夠的休息時間，有利于身體的恢復(fù)和胎兒的發(fā)育。 4. 心情舒暢：避免焦慮和緊張，保持良好的心態(tài)。 5. 定期產(chǎn)檢：按時進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時了解胎兒的發(fā)育情況和自身的健康狀況。總之，孕期不必過于擔(dān)憂所謂的“胎毒”，只要保持健康的生活方式，就能為胎兒的成長提供良好的環(huán)境。
2025-03-12 20:38

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回答1
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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

解毒的食物或者藥物。如金銀花泡水喝；桑葉泡水喝；熬綠豆粥即可。
2016-01-13 06:50

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