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膝蓋在受力和長時間走路時疼痛，可能是由多種原因引起的，如膝關節(jié)勞損、關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等。 1.膝關節(jié)勞損：長期過度使用膝關節(jié)，導致肌肉、韌帶等軟組織疲勞和損傷。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。會有關節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等表現。治療可能包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等，以及物理治療。 3.半月板損傷：多由外傷或劇烈運動引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。治療常使用非甾體抗炎藥，如美洛昔康等，必要時進行穿刺抽液。 5.韌帶損傷：運動或外傷可導致。輕者休息制動，重者可能需要手術修復。 總之，出現膝蓋疼痛應引起重視，盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保護膝關節(jié)，避免過度負重和劇烈運動。

根據描述，考慮是退行性骨關節(jié)疾病這種情況屬于滑膜炎正，建議平時少走路，注意保暖，不能著涼，不能負重，這種病很難治療

您好，這是局部韌帶損傷,高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。建議，找個正規(guī)推拿醫(yī)師給你推拿復位，以達到韌帶的正常生理位置，祝您早日康復。

本病患者主要表現為發(fā)病緩慢，多見于中老年肥胖女性，往往有勞損史；膝關節(jié)活動時疼痛，其特點是初起疼痛為發(fā)作性，后為持續(xù)性，勞累后加重，上下樓梯時疼痛明顯；膝關節(jié)活動受限，跑跳跪蹲時尤為明顯，甚則踏跛行，但無強直；關節(jié)活動時可有彈響摩擦音，部分患者可出現關節(jié)腫脹，股四頭肌萎縮；膝關節(jié)周圍有壓痛，活動髕骨時關節(jié)有疼痛感。個別患者可出現膝內翻或膝外翻；關節(jié)內有游離體時可在行走時突然出現交鎖現象，稍活動后又可消失活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀,舒筋活絡,補肝腎,強筋骨.削炎活血，消除組織水腫，改變局部長期積累性勞損，修復軟化破損骨組織,促進軟組的再生和神經功能恢復.

你好，膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復。