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20 歲出現(xiàn)腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、氣血虛等情況，伴有多種癥狀，需綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、合理飲食及藥物治療等。 1. 疾病介紹：腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、氣血虛是中醫(yī)常見的證候類型。腎陰虛多因久病傷腎、稟賦不足等導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛多由素體陽虛、久病傷陽等引起，常有畏寒肢冷、腰膝冷痛等；腎氣虛多因年老腎氣虧虛等所致，可見氣短自汗、倦怠無力等；氣血虛多因飲食不節(jié)、勞倦過度等造成，常有面色蒼白、心悸氣短等。 2. 生活調(diào)理：應(yīng)戒除手淫，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 飲食注意：多吃一些具有補(bǔ)腎氣、補(bǔ)氣血作用的食物，如黑豆、黑芝麻、桂圓、紅棗等。 4. 藥物治療：可選用六味地黃丸，有滋陰補(bǔ)腎的作用；金匱腎氣丸，能溫補(bǔ)腎陽；補(bǔ)中益氣丸，可補(bǔ)中益氣；歸脾丸，有益氣健脾、養(yǎng)血安神之效。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 綜合調(diào)理對于改善身體狀況至關(guān)重要，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)現(xiàn)在的情況，一般是以藥物治療，可以服用桂附地黃丸，平時煮點(diǎn)山藥薏米粥，每天熬這種粥，一月左右見效，也是養(yǎng)生佳品，建議長期食用，盡量早睡早起，平時多鍛煉，比如慢跑等較溫和的有氧運(yùn)動回復(fù)人的回復(fù)2012-05-1700：49：06可以的，在平時沒事的時候多吃水果，多喝水，多吃一些易消化的食物

您好，根據(jù)您說的癥狀有可能是腎陽虛，并且體內(nèi)有濕熱，您手淫久了容易腎虛，并且在西醫(yī)上容易得前列腺疾病出現(xiàn)尿淅瀝等排尿異常的情況，而且您肝火，胃火旺，容易口臭，但主要總體您是屬于腎虛，陰虛火旺型的，腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，陽痿或者是陽物舉而不堅(jiān)，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育。您好，建議腎虛食療　　建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。這類中草藥茶主要有蟲草、枸杞子、杜仲等。

考慮腎虛，建議濟(jì)生腎氣丸或者全鹿丸，不要用成份不明的補(bǔ)腎藥物，應(yīng)慢慢調(diào)理腎虛患者自己不要盲目的應(yīng)用某些藥物，要是使用不當(dāng)，不但不能治療疾病，還可能會加重自身的疾病

你好,根據(jù)你的癥狀的情況來說,腎陽虛的情況是多見的,最好是結(jié)合一下舌苔,脈相進(jìn)行具體的確診治療的.一般的情況金貴腎氣丸的藥物即可,一般不用和桂附地黃丸合用的.有相似的成分.平時注意保養(yǎng).