因家庭重男輕女而自閉憂郁，當班干怕同學有意見，怎么辦？
有些自閉，很不自信，總覺得自己做的好像都？有些自閉，很不自信，總覺得自己做的好像都是錯的，與家庭有些關系，因為家人重男輕女，我十分傷心，也不知那里比不上弟弟，有輕微的憂郁癥，在班上也沒人緣，很難過，希望醫(yī)生可以幫我，老師讓我當班干，我怕同學有意見，不知該不該答應，請您告訴我，謝謝您！。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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因家庭重男輕女導致心理問題，在學校也面臨人際交往困擾。這涉及家庭環(huán)境、個人心理、社交關系等多方面因素，需要綜合考慮，包括調整心態(tài)、增強自信、改善人際關系等。 1. 家庭因素：長期處于重男輕女的家庭環(huán)境中，會產生心理落差和不安全感。要嘗試與家人溝通，表達自己的感受，也需學會自我調節(jié)，不把家人的態(tài)度完全歸咎于自身。 2. 心理狀態(tài)：自閉和憂郁情緒會影響對自身的評價，要認識到每個人都有優(yōu)點和不足，多關注自己的長處，通過積極的自我暗示增強自信。 3. 社交技巧：在班上沒人緣，可能是交流方式問題。主動與同學交流，學會傾聽和尊重他人觀點，多參加集體活動，展示自己友善的一面。 4. 面對班干職責：擔心同學有意見是正常的，但這也是鍛煉自己的機會。認真履行職責，為班級服務，用行動贏得同學的認可。 5. 尋求幫助：如果自身難以調整，可以尋求老師、心理醫(yī)生的幫助，進行專業(yè)的心理輔導。 總之，要勇敢面對問題，積極采取行動，逐步改善自己的心理狀態(tài)和人際關系，相信自己能夠克服困難。
2025-03-13 23:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，您這就是由于家庭的觀念導致了您身心的發(fā)育出現問題了，目前您沒自信，我認為這次老師叫您當班干部，是個鍛煉您的好機會，當了班干部，您平時一定要多為班上的同學做事情，讓他們認可您，這樣大家才肯和您做朋友，您要主動些，多和別人交流溝通，多參加集體活動，建立起您的自信心
2016-01-13 12:39
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