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腦血管痙攣和頸椎病都可能引起頭疼、脖子僵硬等癥狀。治療效果不佳可能與病因未明確、治療方法不當(dāng)、生活習(xí)慣不良、心理因素、未堅持治療等有關(guān)。 1.病因未明確：腦血管痙攣和頸椎病的病因較為復(fù)雜，可能存在未被發(fā)現(xiàn)的潛在因素，如頸部血管的其他病變。 2.治療方法不當(dāng)：所開藥物可能不對癥或劑量不足。可嘗試調(diào)整藥物，如使用尼莫地平緩解腦血管痙攣，布洛芬減輕疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3.生活習(xí)慣不良：長期低頭學(xué)習(xí)、缺乏運動、睡眠不足等，會影響病情恢復(fù)。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部，保證充足睡眠。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張可能加重癥狀。要學(xué)會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 5.未堅持治療：治療需要一定時間，中途停藥或不按時服藥會影響效果。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多方面因素，進一步明確病因，調(diào)整治療方案，改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，并堅持治療。

你好,您的情況應(yīng)該是血管神經(jīng)性的頭痛及頸椎病可考慮選用頸復(fù)康、正天丸、尼莫地平、谷維素、維生素B1等來治療一下。可請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥治療?？煽紤]選用葛根湯、補肝湯、天麻鉤藤飲、羌活勝濕湯等。

您好，頸椎病是由于頸部肌肉張力不同引起的頸椎關(guān)節(jié)錯位，會壓迫血管神經(jīng)，可能頭痛與頸椎病有關(guān)，主要防治還是靠加強頸部肌肉力量建議減少低頭時間，同時鍛煉頸部肌肉比如做在床上進行燕飛式鍛煉，同時關(guān)注腦血管痙攣并在不適嚴重時復(fù)查

你好，你還這么年輕，考慮平時多度勞累導(dǎo)致的，要注意調(diào)理。頸椎病因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現(xiàn)癱瘓。多發(fā)在中老年人，男性發(fā)病率高于女性。治療方法：1、口服藥物治療2、牽引法3、理療：理療法是物理療法的簡稱。注意調(diào)理：1.樹立正確的心態(tài)，掌握用科學(xué)的手段防治疾病，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)?！　?.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。　　3、糾正不良姿勢和習(xí)慣，避免高枕睡眠，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直?！　?.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡?！　?.及早徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。　　6.勞動或走路時要避免挫傷，避免急剎車時頭頸受傷，避免跌倒。平時不要壓力太大，注意休息，改善飲食，補充營養(yǎng)，增強鍛煉（這個是最重要的）。