-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
冬天預(yù)防手腳凍傷，可從加強(qiáng)保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、保持干燥、適當(dāng)鍛煉等方面入手。 1. 加強(qiáng)保暖：穿戴足夠厚的手套、襪子和保暖鞋，外出時(shí)使用圍巾、帽子等，避免身體熱量散失。 2. 促進(jìn)血液循環(huán)：經(jīng)常揉搓手腳，睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液流動(dòng)。 3. 增強(qiáng)體質(zhì)：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、蔬菜、水果等，增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 保持干燥：避免手腳長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境，出汗后及時(shí)擦干。 5. 適當(dāng)鍛煉：如散步、跳繩等，可增強(qiáng)身體代謝和血液循環(huán)。 總之，預(yù)防手腳凍傷需要多方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和防護(hù)措施。如果不慎凍傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-03-12 15:02
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你描述的情況分析，一般凍瘡主要原因是由于手部血液循環(huán)不好加上長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境中停留所導(dǎo)致的。建議注意保暖，如果凍傷后建議“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好，若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
2016-01-13 11:21
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
- 可穿戴設(shè)備能否加速臉凍傷發(fā)紅的恢復(fù)
- 社區(qū)支持如何助力臉凍傷發(fā)紅患者快速恢復(fù)
- 空氣寒冷致臉凍傷發(fā)紅，恢復(fù)有啥好辦法
- 臉凍傷發(fā)紅，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)多久能恢復(fù)
- 職場(chǎng)人士臉凍傷發(fā)紅，如何快速恢復(fù)不耽誤工作
- 老年人臉凍傷發(fā)紅恢復(fù)慢，改善方法有哪些
- 未來(lái)臉凍傷發(fā)紅恢復(fù)技術(shù)將有重大突破
- 臉凍傷發(fā)紅后恢復(fù)的相關(guān)情況
- 臉凍傷發(fā)紅總不好 試試這些小妙招
- 臉凍傷發(fā)紅恢復(fù)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代療法對(duì)比
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過(guò)于寒冷時(shí)，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過(guò)低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時(shí)間長(zhǎng)情況下均易引起凍傷。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
