頻繁醉酒后失眠如何改善
最近工作忙，又總是要應(yīng)付客人，和他們吃飯就一定要喝酒，不想喝可是又不可以得罪客人，唯有喝了，天天都喝得爛醉回家，老婆都生我氣了，但是不知道為么回到家卻不困，睡在床上要轉(zhuǎn)好幾圈都睡不著。
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回答2
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陳志健 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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頻繁醉酒后失眠，可能與酒精影響神經(jīng)、心理壓力、生物鐘紊亂、肝臟負(fù)擔(dān)加重、胃腸不適等有關(guān)。 1.酒精影響神經(jīng)：酒精會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)興奮與抑制失衡，影響睡眠。 2.心理壓力：工作應(yīng)酬喝酒非自愿，心理負(fù)擔(dān)大，焦慮情緒影響睡眠。 3.生物鐘紊亂：天天醉酒，作息不規(guī)律，破壞生物鐘，造成入睡困難。 4.肝臟負(fù)擔(dān)加重：酒精主要在肝臟代謝，頻繁飲酒使肝臟負(fù)擔(dān)過重，影響身體整體機(jī)能，包括睡眠。 5.胃腸不適：酒精刺激胃腸道，可能引起胃痛、胃脹、反酸等不適，影響睡眠。 總之，頻繁醉酒后失眠對(duì)健康危害較大。應(yīng)盡量減少飲酒，調(diào)整生活方式。若失眠嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-12 14:23
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.上述的情況主要就是脾胃濕熱造成的.這樣的情況主要就是脾胃濕熱引起的迷走神經(jīng)紊亂造成的.這樣的情況建議堅(jiān)持服用參苓白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理脾胃消化功能改善治療,也可以服用谷維素配合刺五加進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)治療效果會(huì)更好
2016-01-13 02:41
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