類風濕病人飲食上吃什么好
我是個類風濕病人,患病前我曾干過很久的夜市攤小販子,所以我經(jīng)常需要挨凍,穿的也少,導致我患上了類風濕性關節(jié)炎,我知道這個病需要忌口,但是不知道飲食上吃什么好。
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回答5
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李勇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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類風濕性關節(jié)炎患者的飲食應注重營養(yǎng)均衡、抗炎、增強免疫力等。包括選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,避免刺激性和高脂肪食物,多吃蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等。 1. 蛋白質(zhì):適量攝入瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持肌肉力量和修復組織。 2. 維生素:多吃富含維生素 C 和維生素 E 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,可抗氧化,減輕炎癥。 3. 礦物質(zhì):保證攝入足夠的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì),如牛奶、堅果、海鮮等,對骨骼健康有益。 4. 全谷物:如糙米、燕麥等,富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,維持身體健康。 5. 抗炎食物:食用姜、蒜、橄欖油等具有抗炎作用的食物,有助于緩解癥狀。 總之,類風濕性關節(jié)炎患者要保持均衡的飲食,注意食物的多樣性,這對控制病情和提高生活質(zhì)量有重要意義。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療,患者仍需遵循醫(yī)囑進行治療。
2025-03-14 02:58
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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類風濕關節(jié)炎的病因和發(fā)病機制尚未完全闡明。從總體上說,和高血壓、糖尿病一樣,是在遺傳易感性的基礎上,外界因素促發(fā)的一類疾病,現(xiàn)無根治的方法。所謂根治,就是去除病因,治愈疾病,而類風濕關節(jié)炎的病因尚不清楚,更談不上去除了。目前的研究認為類風濕關節(jié)炎與遺傳因素有關,此外,類風濕關節(jié)炎作為自身免疫性疾病,其發(fā)病與異常的抗原抗體反應相關,免疫抑制劑只能抑制抗原抗體反應,使它們維持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期類風濕關節(jié)炎病人,因關節(jié)畸形、強直,生活不能自理,顧慮很重,這是不必要的。只要醫(yī)患之間積極配合,做到早期診斷、早期治療,并且持之以恒,一般都能控制病情進展,可以正常地工作、生活。部分中藥對類風濕關節(jié)炎有一定的療效,如雷公藤可控制關節(jié)炎癥,緩解疼痛,但并不能阻止關節(jié)病變的進展,有些人因害怕抗風濕藥的副作用,僅服用中藥治療,最終出現(xiàn)關節(jié)破壞、畸形就是例證。因此,對類風濕關節(jié)炎可以采用中西藥聯(lián)合治療,不要因服中藥而停用療效已肯定的抗風濕藥,切忌亂投醫(yī),以免延誤病情,失去治療時機。
2016-01-13 13:53
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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大多數(shù)風濕性疾病都有關節(jié)癥狀;每個病人,同一種疾病,不同病程都有其特殊性。應該仔細評價,以制訂出其個人的治療計劃。治療目標應包括緩解癥狀,改善病情,恢復功能,提高生活質(zhì)量,盡可能延續(xù)患者的生命。由于大部分風濕性疾病目前還不能根治,因此要爭取病人的合作,長期堅持治療。治療的方法包括藥物,理療,休息及鍛練,矯形及手術。要教育病人了解自己的病情,配合治療。中醫(yī)治療博大精深,中醫(yī)黑膏藥治療風濕性關節(jié)炎具有獨特療效,可以采用。建議加強鍛煉,保持樂觀心情。
2016-01-13 12:18
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,類風濕病人適合吃1要多用植物油,少用動物油,動植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)為佳2、類風濕性關節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要。
2016-01-13 11:18
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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類風濕關節(jié)炎是常見的風濕性疾病,表現(xiàn)為全身多發(fā)性對稱性的關節(jié)腫痛,主要是以四肢小關節(jié)為主目前該病尚不能除根,治療目的是緩解疼痛,防止病情進展。常用藥物是非甾體類抗炎藥,改變病情抗風濕藥,生物制劑。常用方案是甲氨蝶呤來氟米特葉酸非甾體類抗炎藥,若是經(jīng)濟條件可以,聯(lián)合生物制劑治
2016-01-13 09:33
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