睡地上吹空調(diào)后大腿外側(cè)骨頭響且肌肉酸痛咋回事
昨天晚上因?yàn)樘鞖馓珶崴栽诘厣纤艘煌砩喜㈤_了一夜空調(diào)、早上起來一走路發(fā)現(xiàn)大腿外側(cè)的骨頭一直響走一步響一下今天早上。這兩天報(bào)了籃球班加上大腿肌肉酸痛卻不明白是什么原因。
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回答4
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謝玉蘭 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
預(yù)防保健科
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睡地上吹空調(diào)后大腿外側(cè)骨頭響且肌肉酸痛,可能是著涼、運(yùn)動過度、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)勞損、缺鈣等原因引起。 1.著涼:長時(shí)間睡在地上并吹空調(diào),導(dǎo)致腿部受寒,血液循環(huán)不暢,肌肉和關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適,引發(fā)骨頭響和肌肉酸痛。 2.運(yùn)動過度:籃球班的高強(qiáng)度訓(xùn)練,使大腿肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積,引起酸痛,同時(shí)可能影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,導(dǎo)致骨頭響。 3.肌肉拉傷:運(yùn)動中不恰當(dāng)?shù)膭幼骰蜻^度用力,可能造成大腿肌肉拉傷,出現(xiàn)疼痛和活動時(shí)的異常響聲。 4.關(guān)節(jié)勞損:長期的運(yùn)動或不良姿勢,可能導(dǎo)致大腿外側(cè)關(guān)節(jié)勞損,關(guān)節(jié)面不平整,活動時(shí)產(chǎn)生響聲,并伴有肌肉酸痛。 5.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,會影響骨骼和肌肉的正常功能,容易出現(xiàn)骨頭響和肌肉酸痛。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如血鈣測定、X 線檢查等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要注意保暖,避免過度運(yùn)動,保證營養(yǎng)均衡。
2025-03-13 00:20
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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男,14歲,肌肉酸痛,大腿外側(cè)骨頭響肌肉酸痛是你上籃球班,運(yùn)動量較多引起的。骨頭響可能與你運(yùn)動過劇烈錯(cuò)位有關(guān),建議你多休息,暫時(shí)不需要去醫(yī)院檢查治療的。
2016-01-13 14:58
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:您好,您的情況不好判斷,建議您最好是到醫(yī)院先做個(gè)檢查在對癥治療。祝你健康。
2016-01-13 14:20
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好:如果你以前沒有這種情況是突然的發(fā)病,就是由于局部的肌肉痙攣引起,可以熱敷,或局部的按摩治療找會按摩的醫(yī)生幫助你,因?yàn)樽约喊茨茈y按到力度,可以吃幾天的云南白藥
2016-01-13 00:21
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