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甘油三酯和 r-谷氨酰氨基轉(zhuǎn)移酶升高可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、肥胖、脂肪肝、酒精濫用、某些疾病等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高油高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常熬夜等，可能導(dǎo)致這兩項(xiàng)指標(biāo)異常。應(yīng)改善飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠。 2. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加重肝臟和代謝負(fù)擔(dān)。要合理控制體重，通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。 3. 脂肪肝：肝臟脂肪堆積影響代謝。除了上述生活方式調(diào)整，還需定期復(fù)查。 4. 酒精濫用：長(zhǎng)期大量飲酒損傷肝臟。應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 5. 某些疾?。喝缣悄虿　⒏哐Y、肝炎等。需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯和 r-谷氨酰氨基轉(zhuǎn)移酶升高，不要驚慌。及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的措施，多數(shù)情況下可以有效控制，恢復(fù)正常。

偏高了，提示有高脂血癥和肝功能有點(diǎn)異常，可能是脂肪肝，最好再去做個(gè)肝膽B(tài)超，以確診。