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手發(fā)黃且冬天感覺(jué)很冷，可能是飲食因素、貧血、肝膽疾病、皮膚疾病、血液循環(huán)不良等原因造成的。 1. 飲食因素：如果近期大量食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。這種情況一般減少此類(lèi)食物攝入，癥狀會(huì)逐漸改善。 2. 貧血：貧血會(huì)使身體血液循環(huán)不佳，導(dǎo)致手部供血不足，出現(xiàn)手冷和發(fā)黃?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等改善。 3. 肝膽疾?。喝绺窝?、膽囊炎等，可能影響膽紅素代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。需要進(jìn)行肝功能檢查，明確診斷后進(jìn)行保肝治療，如使用復(fù)方甘草酸苷等藥物。 4. 皮膚疾病：某些皮膚病如濕疹、接觸性皮炎等，可能影響皮膚色澤和溫度感知。需根據(jù)具體病情使用相應(yīng)的藥物，如糖皮質(zhì)激素軟膏等。 5. 血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手冷和發(fā)黃。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 如果手發(fā)黃且冬天很冷的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

健康指導(dǎo)：您好,癥狀描述的較簡(jiǎn)單,無(wú)法判斷,建議作詳細(xì)描述或拍照片,才能根據(jù)實(shí)際癥狀給出合理的建議.從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),身體內(nèi)類(lèi)胡蘿卜素含量過(guò)多,會(huì)造成手,臉皮膚發(fā)黃,但當(dāng)類(lèi)胡蘿卜素含量正常后,此類(lèi)癥狀會(huì)自動(dòng)消失,無(wú)需過(guò)份擔(dān)心.可以將自己的手與身邊的朋友家人對(duì)比,如果顏色相差明顯,建議去醫(yī)院咨詢(xún)及檢查.希望我的建議能幫助到你,謝謝!

健康指導(dǎo)：建議日常飲食均衡，控制能量的攝入。日常飲食建議增加含維生素C豐富的蔬菜和水果的食用，同時(shí)注意增加雞蛋、瘦肉、大豆制品、動(dòng)物肝臟等的食用，增加微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充，由此滿足人體維護(hù)身體的需要。

你好,這種情況需要注意是否有黃疸的可能性了,可以去查查肝功的.

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述建議你還是到醫(yī)院做個(gè)檢查看看身體是不是缺少微量元素或者肝腎功能有問(wèn)題，還有就是平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要偏食挑食平時(shí)多吃蔬菜水果等清淡易消化食物平時(shí)不要熬夜保證睡眠充足，另外多運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)