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患者患病多年且反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)焦慮、想死等嚴(yán)重心理問題，心理治療可能會(huì)有幫助，但也需要綜合藥物治療、生活方式調(diào)整等多方面措施。包括了解疾病原因、治療方法、自我調(diào)節(jié)、家人支持、定期復(fù)查等。 1.疾病原因：可能是生理、心理、社會(huì)環(huán)境等多種因素綜合作用的結(jié)果。生理上，神經(jīng)遞質(zhì)失衡；心理上，長期壓力和不良情緒積累；社會(huì)環(huán)境方面，如家庭關(guān)系緊張、工作壓力大等。 2.治療方法：心理治療如認(rèn)知行為療法、人際治療等，能幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對方式。藥物治療可選氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物，需遵醫(yī)囑。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 4.家人支持：家人要給予理解、關(guān)心和陪伴，創(chuàng)造溫暖和諧的家庭氛圍。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院評(píng)估病情，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。 總之，對于這種情況，要積極采取綜合治療措施，患者自身也要樹立信心，相信通過努力能夠逐漸改善癥狀，恢復(fù)正常生活。

真的想好起來，一定要回到你父母身邊，無論怎樣，父母都是愛我們的。別人不能原諒父母還是會(huì)原諒我們。如果早一天回到父母身邊，告訴他們我的病情，也許我已經(jīng)好了不會(huì)到今天的地步。自己一個(gè)人只會(huì)越來越孤單，最后到絕望的地步，直到我離死亡最近的一夜我才意識(shí)到就算死也不應(yīng)該是現(xiàn)在，至少我活著，父母老了我還能在身邊照顧他們，父母老去的時(shí)候我能在他們身邊，他們才不會(huì)孤單。也許人只有離死亡最近的時(shí)候才會(huì)意識(shí)到自己最牽掛的是什么。我今年31了，3年沒和家里聯(lián)系，不過還是回來了，手腕的傷還沒好，我不知道回去后如何去面對親人和朋友，還可能沒法正常工作，可我還是要回去，現(xiàn)在我心里只有一個(gè)念頭，哪怕一輩子都好不了，只要父母健在，我就要堅(jiān)持活下去，要笑我的人隨便笑吧。你的情況沒我的嚴(yán)重吧，早點(diǎn)回到父母朋友的身邊，告訴他們我們的病情，他們會(huì)包容我們的，不要像我到最后一刻才回頭，越晚回頭越難好起來吧，很迷茫。后天的火車，我終于可以回家了，這次來上網(wǎng)，我只是想看看成功走出抑郁癥的人是怎樣做的，我想好起來，為了父母，也為了我自己。祝你早日走出噩夢，過上正常的生活。對于病中的我們好像作一個(gè)正常的普通人都是奢望，不知道有多少人能理解我們。再見。

你好，抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征。自己的心理狀態(tài)特別重要，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極主動(dòng)地面對生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)。單純的依靠藥物和醫(yī)生而不注重自己的心理治療，抑郁癥是無法得到治愈的。在選擇用藥時(shí)可選擇中醫(yī)治療調(diào)理，標(biāo)本兼治安全副作用小還可以養(yǎng)心安神，效果理想，能避免西藥的不良反應(yīng)。而在癥狀得到改善后，為了防止病情的進(jìn)一步反復(fù)，一定要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥

您好！抑郁癥(Depression)指的是一種以心境低落為主要特征的綜合征。有別于正常的情緒低落。其基本表現(xiàn)是,心境顯著而持久的低落為基本臨床表現(xiàn),同時(shí)伴有相應(yīng)的思維和行為異常。患者情緒低落,自卑憂郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖和行為。。。

根據(jù)你的情況描述,應(yīng)該是挺嚴(yán)重的抑郁癥狀的有時(shí)一些單戀不正確處理的話,很容易就會(huì)變成一些不好的想法,這個(gè)想法壓抑在心里久了,不與人分享,就會(huì)很容易造成心里疾病的,所以你現(xiàn)在要正確的處理這個(gè)想法,要去看精神方面的醫(yī)生,還有結(jié)合治療