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直腸癌術(shù)后的預(yù)防和護(hù)理，包括飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、定期復(fù)查、心理調(diào)適、適量運(yùn)動(dòng)等。 1. 飲食調(diào)整：術(shù)后初期以流食、半流食為主，逐漸過(guò)渡到正常飲食。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，注意觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常情況。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物、影像學(xué)等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。 4. 心理調(diào)適：保持樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)，可通過(guò)與家人朋友交流、參加康復(fù)活動(dòng)等方式緩解焦慮和壓力。 5. 適量運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，直腸癌術(shù)后的預(yù)防和護(hù)理需要患者和家屬的共同努力，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，注意各方面的細(xì)節(jié)，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。