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尿急尿頻憋尿多年，曾有尿路感染和尿潴留，可能是泌尿系統(tǒng)感染、前列腺問題、膀胱功能異常等所致。治療保養(yǎng)需綜合考慮，包括藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整、飲食注意、定期復(fù)查、心理調(diào)適等。 1. 藥物治療：可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物抗感染。如果存在膀胱過度活動(dòng)，可考慮使用托特羅定。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 生活習(xí)慣：避免憋尿，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。 3. 飲食注意：多喝水，促進(jìn)排尿，減少尿路感染機(jī)會(huì)。避免辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 4. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查，了解病情變化。 5. 心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張情緒加重癥狀。 總之，對于長期存在的尿急尿頻憋尿癥狀，需要綜合治療和保養(yǎng)?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。