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孕 8 個多月出現(xiàn)血壓低，可能與血容量不足、營養(yǎng)不良、體位變化、心血管問題、激素變化等有關(guān)。 1.血容量不足：孕期母體血容量增加，如果補充不足可能導(dǎo)致血壓低。要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，保證身體的水分平衡。 2.營養(yǎng)不良：孕期營養(yǎng)需求大，若攝入不足，易引發(fā)血壓低。多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.體位變化：長時間站立或突然改變體位可能引起血壓低。要避免久站，改變體位時動作緩慢。 4.心血管問題：如心臟功能較弱等。需定期產(chǎn)檢，監(jiān)測心臟情況。 5.激素變化：孕期激素水平波動，可能影響血壓。保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。 孕婦血壓低需要引起重視，通過調(diào)整生活方式和飲食，多數(shù)能得到改善。但如果血壓持續(xù)偏低或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一般低血壓如孕婦沒有癥狀則對胎兒影響不大；但是因血壓低孕婦出現(xiàn)休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮內(nèi)窘迫綜合癥。要積極治療低血壓，適當(dāng)多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。避免吃藥。

引起血壓低的原因很多,主要有（1）體質(zhì)性低血壓?？梢詻]有感覺或僅有輕微頭暈、無力等,有的人與遺傳體質(zhì)有關(guān)。（2）體位性低血壓。從臥位驟然起立,或長時間站立時發(fā)生,可見于重病后、體質(zhì)弱者。（3）繼發(fā)性低血壓。這種類型低血壓是某些急、慢性疾病引起的一個癥狀。建議無論是哪一種低血壓病人，都可以適當(dāng)多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓