順產(chǎn)后陰道松弛想縮陰，該怎么辦？
生完寶寶已經(jīng)好幾個月了，是順產(chǎn)生的，自打生完孩子以后，總是覺得自己的陰道特別的松弛，和我老公性生活的時候，他也說我的陰道太松弛，一點感覺也沒有，我想要縮陰，可是又不太了解。
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回答3
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劉承勇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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順產(chǎn)后陰道松弛是常見現(xiàn)象，可通過運動鍛煉、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療及生活方式調(diào)整等方法改善。 1.運動鍛煉：如凱格爾運動，通過重復(fù)縮放部分骨盆肌肉，增強肌肉張力。 2.物理治療：例如激光治療、射頻治療，刺激膠原蛋白增生，使陰道組織收緊。 3.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重松弛者，可考慮陰道緊縮術(shù)，但有一定風(fēng)險。 4.藥物治療：可使用雌激素類藥物，如雌二醇、戊酸雌二醇等，改善陰道組織的彈性。 5.生活方式調(diào)整：保持均衡飲食，避免過度勞累，保證充足睡眠。 順產(chǎn)后陰道松弛不必過于焦慮，可先嘗試保守治療方法，若效果不佳再考慮其他方式。但無論選擇哪種方法，都應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況制定合適的方案。
2025-03-13 17:30
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回答2
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張勇 主治醫(yī)師
蘭州天倫不孕癥醫(yī)院
女性不孕
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您好，您的情況，建議您首先找個婦科醫(yī)生，先幫您做個檢查，看一下您的陰道松弛的程度，再根據(jù)您具體詳細(xì)情況，幫您做進一步的診療，我在這里沒有看到您的情況，不能幫您做具體的診治。
2016-01-13 19:29
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.方法三,收縮運動：仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時間可以逐漸加長
2016-01-13 15:23
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