月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水補(bǔ)血有效嗎?還有何法?
聽人說月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水可以補(bǔ)回月經(jīng)期的失血。這個(gè)方法有效嗎?還有別的吃的方法?或者喝什么茶好?
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回答5
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廖瑾莉 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水在一定程度上能起到補(bǔ)血作用,但其效果因人而異。此外,還可通過飲食調(diào)理、服用藥物、飲用茶飲等方法補(bǔ)血。 1. 飲食調(diào)理:多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、菠菜等。 2. 服用藥物:如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 3. 飲用茶飲:可以選擇枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶等,有一定的輔助作用。 4. 中藥調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四物湯、歸脾湯等中藥方劑。 5. 注意休息:保證充足的睡眠,避免過度勞累,有助于身體恢復(fù)和造血。 總之,月經(jīng)后的補(bǔ)血方法多樣,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況選擇合適的方法。如果失血較多或有貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-03-12 12:36
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,你的情況是有效果的是可以補(bǔ)血的。有補(bǔ)血的功效建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物,不要刺激性強(qiáng)的食物,身體不要著涼。
2016-01-13 20:33
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,月經(jīng)期間的出血是正常的子宮內(nèi)膜脫落,一般情況下是不用特別補(bǔ)回來的。如果月經(jīng)量比較大的話,可以多喝些紅糖水,加強(qiáng)營養(yǎng)即可,可以泡枸杞水,滋補(bǔ)效果不錯(cuò),希望能幫到您~
2016-01-13 18:52
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好。這位女士,女性要懂得保養(yǎng)建議:單純的每天口服幾個(gè)大棗就能達(dá)到這個(gè)目的,一定要買那種大棗
2016-01-13 13:52
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回答1
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
急診科
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你好,很高興為你解答,紅棗具有益氣補(bǔ)血的作用,雞蛋能除煩安神、養(yǎng)血補(bǔ)陰及鎮(zhèn)心益氣,紅糖具有溫經(jīng)散寒的作用。這個(gè)偏方具有補(bǔ)血的作用,可以適當(dāng)加點(diǎn)當(dāng)歸,但是陰虛火旺的人事不宜服用的。
2016-01-13 09:21
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