月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水補血有效嗎？還有何法？
聽人說月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水可以補回月經(jīng)期的失血。這個方法有效嗎？還有別的吃的方法？或者喝什么茶好？
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回答5
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廖瑾莉 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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月經(jīng)后用紅棗煲雞蛋糖水在一定程度上能起到補血作用，但其效果因人而異。此外，還可通過飲食調(diào)理、服用藥物、飲用茶飲等方法補血。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含鐵、蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、菠菜等。 2. 服用藥物：如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等，但需在醫(yī)生指導下服用。 3. 飲用茶飲：可以選擇枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶等，有一定的輔助作用。 4. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用四物湯、歸脾湯等中藥方劑。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復和造血。 總之，月經(jīng)后的補血方法多樣，但需根據(jù)個人體質和具體情況選擇合適的方法。如果失血較多或有貧血癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。
2025-03-12 12:36
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況是有效果的是可以補血的。有補血的功效建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性強的食物，身體不要著涼。
2016-01-13 20:33
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，月經(jīng)期間的出血是正常的子宮內(nèi)膜脫落，一般情況下是不用特別補回來的。如果月經(jīng)量比較大的話，可以多喝些紅糖水，加強營養(yǎng)即可，可以泡枸杞水，滋補效果不錯，希望能幫到您~
2016-01-13 18:52
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好。這位女士，女性要懂得保養(yǎng)建議：單純的每天口服幾個大棗就能達到這個目的，一定要買那種大棗
2016-01-13 13:52
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回答1
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
急診科
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你好，很高興為你解答，紅棗具有益氣補血的作用，雞蛋能除煩安神、養(yǎng)血補陰及鎮(zhèn)心益氣，紅糖具有溫經(jīng)散寒的作用。這個偏方具有補血的作用，可以適當加點當歸，但是陰虛火旺的人事不宜服用的。
2016-01-13 09:21
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