練中跑致右腿膝下受傷，臨近比賽能否繼續(xù)練？
我在練中跑時右腿膝下的骨膜和軟組織受傷,還有十幾天就要比賽了,是否繼續(xù)聯(lián)系?
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
在練習(xí)中跑時右腿膝下的骨膜和軟組織受傷，臨近比賽是否繼續(xù)練習(xí)，需要綜合考慮受傷程度、恢復(fù)情況、比賽重要性、后續(xù)治療條件以及個人身體狀況等。 1.受傷程度：若損傷較輕，如輕度的拉傷或炎癥，經(jīng)過適當(dāng)治療和休息可能較快恢復(fù)，繼續(xù)練習(xí)的可能性較大。但如果是嚴(yán)重的損傷，如骨膜撕裂、軟組織嚴(yán)重挫傷，繼續(xù)練習(xí)可能加重病情。 2.恢復(fù)情況：觀察受傷后的恢復(fù)進(jìn)展，如疼痛是否減輕、活動受限是否改善?；謴?fù)良好，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試輕度訓(xùn)練；恢復(fù)不佳則應(yīng)停止。 3.比賽重要性：如果比賽對個人發(fā)展極為關(guān)鍵，且醫(yī)生評估身體狀況允許，可以在嚴(yán)格控制訓(xùn)練強(qiáng)度的前提下繼續(xù)。但一般的比賽，應(yīng)以身體康復(fù)為重。 4.后續(xù)治療條件：具備良好的醫(yī)療保障和康復(fù)資源，能及時處理可能出現(xiàn)的問題，繼續(xù)練習(xí)的風(fēng)險相對較低。反之，應(yīng)謹(jǐn)慎。 5.個人身體狀況：身體基礎(chǔ)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的，可能更有條件繼續(xù)練習(xí)。但身體較弱，恢復(fù)慢，就應(yīng)避免。 總之，應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)具體情況評估能否繼續(xù)練習(xí)中跑，切不可盲目決定，以免造成更嚴(yán)重的損傷。
2025-03-14 03:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,必須休息,可以封閉治療.
2016-01-13 18:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
-
-
醋酸曲安奈德注射液
療效：適用于各種皮膚病、過敏性鼻炎...
-
-
聯(lián)邦清風(fēng)
療效：消炎、止痛、消腫。用于扭傷、...
