預(yù)產(chǎn)期在 8 月，傳統(tǒng)月子禁忌有無科學(xué)依據(jù)及對策
我的預(yù)產(chǎn)期是8月6日,剛好是一年中最熱的時間,聽很多人說坐月子的時候是不能吹風(fēng),也不能開空調(diào),還要穿著長袖的衣服,還不能洗澡,這樣子坐月子太難過了吧?這種說法有科學(xué)依據(jù)嗎?有什么好的對策?假如在客廳開空調(diào),我呆在臥室里,不直接吹空調(diào)可以嗎?
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回答5
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陳敏 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
胎兒醫(yī)學(xué)中心（產(chǎn)前診斷科）
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預(yù)產(chǎn)期在炎熱的 8 月，傳統(tǒng)坐月子不能吹風(fēng)、開空調(diào)、穿長袖、不洗澡等說法沒有科學(xué)依據(jù)?？茖W(xué)坐月子應(yīng)注重環(huán)境舒適、個人衛(wèi)生等。 1. 環(huán)境溫度：室內(nèi)溫度過高會影響產(chǎn)婦休息和恢復(fù)，可適當開空調(diào)，將溫度調(diào)至 26 - 28 度，避免直吹。在客廳開空調(diào)，臥室不直吹是可以的。 2. 個人衛(wèi)生：產(chǎn)后可以洗澡，保持身體清潔，有助于減少感染風(fēng)險。選擇淋浴，避免盆浴。 3. 衣物選擇：根據(jù)室內(nèi)溫度選擇合適衣物，不一定是長袖，以舒適為宜。 4. 通風(fēng)換氣：保持室內(nèi)空氣流通，新鮮空氣對身體恢復(fù)有益。 5. 飲食調(diào)理：多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，補充水分和營養(yǎng)。 科學(xué)坐月子能讓產(chǎn)婦更好地恢復(fù)身體，摒棄沒有科學(xué)依據(jù)的傳統(tǒng)觀念，同時注意休息和保持良好的心態(tài)。
2025-03-12 21:15
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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坐月子期間要注意居室環(huán)境清潔舒適,空氣清新.每天除了洗臉,刷牙,梳頭外,還用溫水勤洗澡或擦身,但不要盆浴產(chǎn)婦在坐月子期間,應(yīng)避免過熱或過冷的刺激,開空調(diào)能調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度做到冷熱適中,但要注意1,避免冷風(fēng)直吹產(chǎn)婦,防感冒.2,要定時通氣.
2016-01-14 03:58
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好!產(chǎn)后是可以開空調(diào)的,但室內(nèi)溫度不宜過低,以24-26度較為合適,避免空調(diào)對著你吹,一般來說一周左右就可洗頭洗澡,洗澡應(yīng)該淋浴,禁止盆浴.
2016-01-13 17:47
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好產(chǎn)后可以適當吹空調(diào)的,但是時間不宜過長和不易對癥吹.根據(jù)個人情況選擇溫水洗頭即可.此外,應(yīng)進食雞蛋,牛奶,排骨,雞,魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭,擦澡,洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,遺留下受冷部位關(guān)節(jié),肌肉疼痛的毛病. 產(chǎn)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,內(nèi)褲每日清洗外陰,經(jīng)常更換,消毒衛(wèi)生紙,血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染,產(chǎn)后6周內(nèi)禁止性生活,恢復(fù)生活后,應(yīng)堅持避孕.
2016-01-13 17:17
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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不直接吹空調(diào)就可以了,不是絕對禁止,應(yīng)該適當,溫度不能過低,一般27---30度之間比較好,祝身體健康.
2016-01-13 16:37
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什么是過期妊娠? 凡平時月經(jīng)周期規(guī)則，妊娠達到或超過42周尚未臨產(chǎn)，稱過期妊娠(posttermpregnancy)。其發(fā)生率占妊娠總數(shù)的5%～12%。過期妊娠的圍生兒病率和死亡率增高，并隨妊娠期延長而增加。妊娠43周時，圍生兒死亡率為妊娠足月分娩者的3倍，且初產(chǎn)婦過期妊娠胎兒較經(jīng)產(chǎn)婦胎兒危險性增加。過期妊娠是影響圍生兒發(fā)育與生存的病理妊娠。然而預(yù)防其發(fā)生并不困難，只要加強宣教使孕婦及家屬認識過期妊娠的危害性，定期行產(chǎn)前檢查，適時結(jié)束分娩，不要等到過期妊娠時再處理，即可降低其發(fā)生率。 查看全文»
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