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孩子一次性大量喝水后出現(xiàn)頭疼、肚子疼的癥狀，有可能是水中毒，但也可能是其他原因?qū)е碌模热缥改c功能紊亂、水刺激胃腸道、水中含有雜質(zhì)、喝水速度過快、本身存在胃腸道疾病等。 1.胃腸功能紊亂：孩子的胃腸功能尚未發(fā)育完善，大量喝水可能會打亂其正常的節(jié)律，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)肚子疼的癥狀。 2.水刺激胃腸道：短時間內(nèi)大量的水進(jìn)入胃腸道，可能會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃腸道痙攣，導(dǎo)致肚子疼。 3.水中含有雜質(zhì)：如果喝的水不干凈，含有細(xì)菌、病毒或其他有害物質(zhì)，可能會引起胃腸道炎癥，導(dǎo)致肚子疼。 4.喝水速度過快：快速大量喝水可能會導(dǎo)致血液循環(huán)量增加，顱內(nèi)壓升高，從而引起頭疼。 5.本身存在胃腸道疾病：孩子本身可能就有胃腸道疾病，如胃炎、腸炎等，大量喝水可能會加重病情，導(dǎo)致肚子疼。 6.水中毒：大量喝水可能會導(dǎo)致體內(nèi)的水和電解質(zhì)平衡失調(diào)，引起水中毒，出現(xiàn)頭疼、肚子疼、惡心、嘔吐等癥狀。 如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、電解質(zhì)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，家長要注意培養(yǎng)孩子良好的飲水習(xí)慣，避免一次性大量飲水。

喝水把胃撐大，理論上可以暫時產(chǎn)生飽足感，但饑餓感的產(chǎn)生并非僅僅來自胃部，血糖濃度的高低以及視覺和嗅覺也可以刺激食欲。水在胃內(nèi)停留的時間短，水把胃撐大后，饑餓感就會更強(qiáng)，吃的東西就會更多。再說，長期喝過量的水或短時間內(nèi)大量喝水，身體必須借著尿液將多余的水分排出，在排尿的同時又帶走了大量的電解質(zhì)，倘若持續(xù)時間太久，體內(nèi)的電解質(zhì)就會發(fā)生紊亂。初期會出現(xiàn)虛弱無力、心跳加快、黏膜干燥、皮膚失去彈性等癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識障礙和昏迷，這種現(xiàn)象稱之為“水中毒”?！　∫虼?，喝水應(yīng)有限制，每次喝水300毫升左右，每天以1500—2500毫升為宜，天熱和出汗過多時可適當(dāng)增加，并非多喝多健康。喝水過多，“喝水減肥”，對人體是有害無益的。

過量喝水也會中毒，建議：先喝點(diǎn)淡鹽開水，然后再喝開水，最好分幾次喝。

您好：水中毒是人在短時間內(nèi)大量飲水，人體內(nèi)血液和細(xì)胞間質(zhì)液突然被稀釋，血漿濃度降低，水就會滲入細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞腫脹。　　水過多所致的腦細(xì)胞腫脹可造成顱內(nèi)壓增高，引起一系列神經(jīng)、精神癥狀，如頭痛、瞌睡、躁動、精神紊亂、定向能力失常，甚至昏迷。水中毒一經(jīng)診斷，應(yīng)立即停止水的攝入，程度較輕者，在機(jī)體排出多余的水分后，水中毒癥狀即可解除。程度重者，除禁水外，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用利尿劑促使水分的排出?！　诟酪幌隆　≌Ｈ说暮人繎?yīng)該與體內(nèi)水分的消耗量相平衡，每人每天至少要補(bǔ)充1500毫升水?！　＜姨崾荆人繎?yīng)當(dāng)隨著氣溫、人的活動量的變化而有所增減，不能沒有節(jié)制，更不宜暴飲。大量出汗后，宜補(bǔ)充含鹽的水，一般以每500毫升水放1克鹽為宜。

常說夏天要多喝水，可是喝水過量還會引起水中毒！專家介紹，過量飲用卻會導(dǎo)致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞水腫。開始會出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水來減肥的方法是很危險的。據(jù)介紹，人們常認(rèn)為水中毒只在意外溺水事件中出現(xiàn)，其實(shí)在日常生活中也時有發(fā)生，只是程度較輕、未引起重視而已。特別是夏季旅途中，人們往往玩得忘乎所以、汗流浹背，體內(nèi)鈉鹽等電解質(zhì)流失的概率很高，如果此時大量飲用淡水而未補(bǔ)足鹽分，就會出現(xiàn)頭暈眼花、嘔吐、乏力、四肢肌肉疼痛等輕度水中毒癥狀。專家提醒，要避免水中毒，必須掌握好喝水的技巧。一要及時補(bǔ)充鹽分。適當(dāng)?shù)睾纫恍┑}水，以補(bǔ)充人體大量排出的汗液帶走的無機(jī)鹽。據(jù)介紹，在500毫升飲用水里加上1克鹽，適時飲用。這樣既可補(bǔ)充機(jī)體需要，同時也可防電解質(zhì)紊亂。二要喝水少量多次?？诳蕰r不能一次猛喝，應(yīng)分多次喝，且每次飲用量少，以利于人體吸收。每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半個小時。三要避免喝“冰”水。夏季氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，最好不要喝5攝氏度以下的飲品。專家建議，喝10攝氏度左右的淡鹽水比較科學(xué)。這樣既可降溫解渴，又不傷及腸胃，還能及時補(bǔ)充人體需要的鹽分。