高一新生頭發(fā)先天少頭皮疼且瘦，如何密發(fā)？
您好我是一名高一新生我的頭發(fā)先天少頭皮老是疼我又很瘦，17歲才95斤身體不好又不鍛煉請(qǐng)問怎樣才能密發(fā)啊謝了
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頭發(fā)先天少且頭皮疼，身體消瘦，可能與遺傳、營養(yǎng)不良、頭皮疾病、缺乏鍛煉、精神壓力等有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在頭發(fā)數(shù)量和質(zhì)地方面起一定作用。如果家族中有頭發(fā)稀疏的情況，可能會(huì)遺傳。 2.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 B 族、維生素 D）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等，會(huì)影響頭發(fā)健康。 3.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等，會(huì)導(dǎo)致頭皮疼痛和頭發(fā)稀疏。 4.缺乏鍛煉：身體代謝緩慢，血液循環(huán)不暢，不利于頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)。 5.精神壓力：學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)問題。 6.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等，也會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生不良影響。 改善頭發(fā)稀疏的情況需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，減輕精神壓力，如有頭皮疾病及時(shí)治療。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、七寶美髯丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-13 13:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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身體不好又不鍛煉那你就應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體啊，也許身體好了，頭發(fā)也長出來了。
2016-01-14 00:54
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