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大便時(shí)間長(zhǎng)、便溏且易拉肚子的原因較多，包括腸道炎癥、飲食因素、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、腸道敏感性增加等。 1.腸道炎癥：如直腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，影響腸道正常功能，導(dǎo)致大便異常。 2.飲食因素：進(jìn)食過多、過油、不潔食物，會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。 3.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，破壞腸道微生態(tài)平衡。 4.精神心理因素：勞累、心情不好等可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響腸道蠕動(dòng)和分泌。 5.腸道敏感性增加：小時(shí)候就經(jīng)常拉肚子，可能導(dǎo)致腸道敏感性增高，稍有刺激就易腹瀉。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。平時(shí)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，常用藥物如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星膠囊等。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，可能是結(jié)腸炎和痔瘡，最好到醫(yī)院肛腸科診治一下！