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玩電腦時(shí)間長(zhǎng)眼睛感覺(jué)像進(jìn)了沙子，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、眼疲勞等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，眼睛得不到充分滋潤(rùn)和休息，就會(huì)出現(xiàn)干澀、異物感。 2.干眼癥：淚液分泌量不足或淚液蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，眼睛表面缺乏足夠的潤(rùn)滑和保護(hù)。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒或過(guò)敏等因素引起結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感等癥狀。 4.角膜炎：角膜受損或感染，引起角膜炎癥，會(huì)有疼痛、畏光、異物感等表現(xiàn)。 5.眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼部肌肉緊張，調(diào)節(jié)功能下降，也會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似癥狀。 總之，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦后眼睛出現(xiàn)像進(jìn)沙子的感覺(jué)，需要引起重視。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，控制使用電腦的時(shí)間，適當(dāng)休息和眨眼。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

當(dāng)然是與長(zhǎng)時(shí)間玩電腦有關(guān)系的.可能是近視眼導(dǎo)致的,也可能是眼睛過(guò)度疲勞導(dǎo)致的啊.

你好,你的情況考慮是視疲勞的可能電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成,這就是用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛干澀的原因.因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜,白菜,豆芽,豆腐,紅棗,橘子以及牛奶,雞蛋,動(dòng)物肝臟,瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì).而多飲些茶,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì).綠茶抗輻射作用專(zhuān)家認(rèn)為,平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用.此外,茶葉中含有胡蘿卜素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A.而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛,緩解眼睛疲勞,預(yù)防夜盲癥的作用.

長(zhǎng)期上網(wǎng)導(dǎo)致眼睛不舒服.你這應(yīng)該是上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的.你好,建議你用電腦時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng),要注意休息,每次30分鐘要休息一下,向遠(yuǎn)處了望,做做眼保健操有一個(gè)小驗(yàn)方：醋泡黑豆治療上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)引起的眼睛痛干澀,流淚,頭暈,頭痛有奇效.

這是長(zhǎng)時(shí)間的盯住電腦屏幕而導(dǎo)致的眼睛疲勞.眼睛的不到休息,長(zhǎng)期受到刺激,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用閃亮滴眼液,或是每上網(wǎng)一段時(shí)間中間休息五分鐘,給眼睛一個(gè)休息的時(shí)間.