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血壓低吃什么能改善?

患者性別:患者年齡:問題描述:血壓低吃什么東西好?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳藝?yán)? 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    血壓低可以通過飲食來進(jìn)行一定的調(diào)節(jié),比如適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多吃高蛋白食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、食用一些具有補(bǔ)氣血作用的食物、保證充足水分等。 1. 適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入:在日常飲食中,可以稍微增加一些鹽分,但也不能過量,以免引起其他健康問題。 2. 多吃高蛋白食物:像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,有助于提高血壓。 3. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,以獲取豐富的維生素 C、維生素 B 族和礦物質(zhì),增強(qiáng)血管彈性。 4. 食用具有補(bǔ)氣血作用的食物:例如紅棗、桂圓、當(dāng)歸等,能改善氣血不足導(dǎo)致的低血壓。 5. 保證充足水分:多喝水可以增加血容量,提升血壓。 總之,低血壓患者要注意飲食的均衡和多樣化,同時(shí)要定期監(jiān)測血壓。如果低血壓癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-13 17:03
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害發(fā)生.近年來推出α受體激動(dòng)劑管通(主要成分為鹽酸米多君),具有血管張力調(diào)節(jié)功能,可增加外周動(dòng),靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動(dòng)脈血管,達(dá)到提高血壓,加大腦,心臟等重要臟器的血液供應(yīng),改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀

    2016-01-14 08:08
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    19歲,血壓偏低;有沒有頭暈、乏力等不適感;建議查血常規(guī)以明確有沒有貧血改變;注意休息;注意飲食,適度增加營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng);祝康復(fù);

    2016-01-13 17:07
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,那要注意全面的檢查一下,看看是否是貧血的情況。如果是一直血壓低。而且貧血那就要增加營養(yǎng),還是檢查一下看看原因。

    2016-01-13 16:53
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理,如果感到不適或伴有其他癥狀就醫(yī)治療了.一般可通過中醫(yī)具體辨癥來調(diào)節(jié).

    2016-01-13 13:15
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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