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多年晨起腰痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石、女性盆腔炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛。需臥床休息，配合牽引、針灸等治療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，出現(xiàn)腰痛。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，藥物如腎石通顆粒等。 5.女性盆腔炎：盆腔炎癥刺激，導(dǎo)致腰部疼痛。治療以抗感染為主，如使用頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 出現(xiàn)多年晨起腰痛，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。你好，你的情況治療的話最好去國家公立三甲醫(yī)院，那里不僅醫(yī)生水平有保證，而且治療設(shè)備技術(shù)也是最先進(jìn)的，收費也是按國家工商局標(biāo)準(zhǔn)收。收費透明更放心。如果你想對自己的病情做進(jìn)一步的了解。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

你好，引起腰痛的原因是比較復(fù)雜的，可能是腰肌勞勛，也可能是腰椎壓迫引起的。建議：到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)還要注意腰肌勞損的可能。