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懷孕 19 周出現右后背疼痛，可能是子宮增大壓迫、肌肉勞損、缺鈣、膽囊疾病、脊柱問題等原因導致的。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進展，子宮不斷增大，可能會壓迫周圍組織和神經，引起后背疼痛。這種情況通常是正常的生理變化，可通過調整體位、適當休息來緩解。 2. 肌肉勞損：孕期身體負擔加重，若長時間保持不良姿勢或過度勞累，易導致后背肌肉勞損。建議適當活動，避免長時間固定姿勢。 3. 缺鈣：孕期對鈣的需求增加，若鈣攝入不足，可能引起肌肉痙攣和疼痛。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 4. 膽囊疾?。耗懩已住⒛懡Y石等膽囊疾病也可能導致后背放射性疼痛。需要進行腹部超聲等檢查明確診斷。 5. 脊柱問題：如脊柱側彎、椎間盤突出等，可能因孕期身體重心改變而加重癥狀?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解，嚴重時需就醫(yī)治療。 孕期后背疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

這種情況去外科就診即可，

可后痛疼痛，可能是肌肉勞損，也可能是膽囊炎等情況的，到醫(yī)院查查吧。

那個部位的疼痛，建議你平時注意姿勢和體位，再檢查下肝膽超聲等。