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心腦血管疾病治好后，預(yù)防復(fù)發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、運動、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等方面著手，包括規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動、按時復(fù)查、穩(wěn)定血壓血糖等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，每天至少 7 小時，避免熬夜。戒煙限酒，減少對血管的損害。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。增加膳食纖維攝入，少吃動物內(nèi)臟和油炸食品。 3.運動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 4.定期檢查：每年進(jìn)行一次全面的體檢，包括血脂、血糖、血壓、心電圖等檢查，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5.控制基礎(chǔ)?。喝缬懈哐獕骸⑻悄虿?、高血脂等基礎(chǔ)病，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降壓藥（如硝苯地平、厄貝沙坦）、降糖藥（如二甲雙胍、胰島素）、降脂藥（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?，將指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)。 總之，心腦血管疾病治好后預(yù)防復(fù)發(fā)需要長期堅持良好的生活方式和治療措施，提高自我管理意識，才能有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

你好你的這種情況建議長期吃藥。心腦血管病是由于動脈硬化引起的。動脈硬化是由于血脂高引起的。建議長期口服降血脂藥物，和進(jìn)行體育鍛煉。

中年女性，心血管疾病。你好，最好說明是哪個病，一般來說要吃活血化瘀的藥物，例如丹參滴丸之類的，不要勞累，情緒不要激動。醫(yī)生詢問：具體是什么病

您好，我是您的醫(yī)學(xué)健康顧問，心腦血管疾病有多種類型，如腦血栓、腦梗塞、冠心病、心肌梗塞等，治愈后重在預(yù)防，日常生活中的預(yù)防對于降低復(fù)發(fā)有很大作用，建議日常生活中保持良好的心情，保持充分的睡眠時間，多飲水，適當(dāng)晨練，以增強機體抵抗力，可以打打太極拳，飲食上低脂飲食、低鹽飲食，多吃水果和蔬菜，以清淡食物為主，避免煙酒刺激，定期復(fù)查血壓、血脂及血糖，

您好，根據(jù)您描述的情況，屬于心腦血管疾病預(yù)防的問題。這種情況可以平時多加體育鍛煉，飲食易清淡，油膩食物少吃，保證充足的睡眠，注意保暖，預(yù)防感染。若是有高血壓、高血脂或糖尿病等三高慢性病，需要服藥控制病情。在一定的時間可以復(fù)查。