長期面對電腦的IT工作者生育有無影響及注意事項
我想請問一下，我老公是從事IT的，長期長時間面對電腦，以后對我們生育小孩有沒有影響？如果有，要注意些什么？謝謝！
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
長期面對電腦的 IT 工作者，其工作狀態(tài)可能對生育產(chǎn)生一定影響，比如電磁輻射、久坐、精神壓力、作息不規(guī)律、缺乏運動等。 1. 電磁輻射：電腦產(chǎn)生的電磁輻射可能對生殖細胞產(chǎn)生潛在損害。應(yīng)盡量減少接觸時間，使用防輻射產(chǎn)品。 2. 久坐：會影響血液循環(huán)，尤其是盆腔血液循環(huán)，不利于生殖系統(tǒng)健康。要定時起身活動。 3. 精神壓力：工作壓力大可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素失衡。需學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 4. 作息不規(guī)律：打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和生殖功能。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 5. 缺乏運動：體質(zhì)下降，影響精子或卵子質(zhì)量。要增加運動量，如每周進行適量的有氧運動。 總之，長期面對電腦工作的 IT 人員，在備孕期間應(yīng)重視這些可能的影響因素，積極調(diào)整生活方式，以提高生育質(zhì)量。
2025-03-13 17:55
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
長期使用電腦，事實存在一定輻射的，但是并不是最大的危險。恰恰，長期處于熬夜或者過度疲勞狀態(tài)，對孩子影響要大于電腦輻射。所以建議你在備孕前能夠讓老公充足休息，補足必要的營養(yǎng)。
2016-01-14 17:14
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：你好，從事IT行業(yè)，不僅長期要面對電腦，而且活動量比較小，長期如此陰囊部位受壓迫，前列腺和精子都會受到不同程度的傷害，建議以增加體育運動好營養(yǎng)來改善避免這種問題，懷孕前做個檢查比較好
2016-01-14 16:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況如果經(jīng)常玩電腦，就容易造成男性的精子存活量低，但是這個也是少數(shù)人的，要注意夫妻兩個準備要寶寶之前一定需要做好充分的準備，比如葉酸，還有多運動，鍛煉身體，希望對你有幫助
2016-01-13 21:12
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：長期面對電腦肯定對身體有影響，不過影響應(yīng)該不大，首先就是對皮膚的影響，還有就是IT行業(yè)的工作壓力，壓力大的話對精子的質(zhì)量也是有影響的，建議在孕前三個月開始補充葉酸，在半年前補充也可以
2016-01-13 19:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
