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近期總想吃咸的食物如榨菜海蜇,原因何在?

我最近老想吃咸的餓,比如榨菜,海蟄,每天晚上可以吃一包榨菜,越吃覺得越好吃,這是怎么回事???

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    近期總是想吃咸的食物,可能是由于體內(nèi)電解質(zhì)失衡、飲食習慣、激素變化、心理因素、疾病影響等。 1. 體內(nèi)電解質(zhì)失衡:當體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)含量不足時,身體會發(fā)出信號,讓人想吃咸的食物來補充。比如大量出汗、腹瀉后。 2. 飲食習慣:長期偏好重口味飲食,會形成對咸食的依賴。 3. 激素變化:例如女性在生理期前后,激素水平波動,可能影響味覺和食欲。 4. 心理因素:壓力大、焦慮時,可能通過吃咸的食物來獲得滿足感和舒緩情緒。 5. 疾病影響:某些疾病如腎上腺皮質(zhì)功能減退癥,會導致激素分泌異常,引起對咸食的渴望。 總之,如果這種對咸食的強烈渴望持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀,如疲勞、水腫等,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,以確定具體原因。同時,應注意調(diào)整飲食習慣,保持飲食均衡。

    2025-03-16 17:12
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好;如果沒有不適癥狀,考慮問題不大,歡迎您的咨詢,祝您健康

    2016-01-14 09:28
就醫(yī)問藥

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    副主任醫(yī)師

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