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腎結(jié)石患者的飲食要求較為嚴(yán)格，主要包括控制鈣攝入、限制草酸攝入、增加水分?jǐn)z入、調(diào)整蛋白質(zhì)攝入、控制鈉攝入等。 1.控制鈣攝入：并非完全禁止攝入鈣，可適當(dāng)食用富含鈣的食物，如乳制品，但避免過量。 2.限制草酸攝入：減少菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 3.增加水分?jǐn)z入：每日飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿液排出。 4.調(diào)整蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類，避免高蛋白飲食。 5.控制鈉攝入：減少鹽的攝取，避免食用高鹽食品。 6.避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮等，以防尿酸結(jié)石形成。 總之，腎結(jié)石患者遵循合理的飲食要求，有助于預(yù)防結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是輔助治療手段，患者還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療。

腎結(jié)石多是由于長期飲食不規(guī)律，或是不衛(wèi)生引起的，發(fā)作時腹部會絞痛，有時會有嘔吐感。排尿也會不適。生活中要注意蛋白質(zhì)的攝取，蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

你好，1.多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。2.合理補(bǔ)鈣。3.限量攝入糖類高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。