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腰兩側(cè)肉皮痛，觸碰或走路顛著加重，持續(xù)一周，可能是皮膚疾病、肌肉勞損、神經(jīng)問題、腰椎病變、帶狀皰疹等引起。 1. 皮膚疾病：如皮膚炎癥，可能因過敏、感染等導(dǎo)致，皮膚會出現(xiàn)紅腫、疼痛。 2. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生疼痛。 3. 神經(jīng)問題：神經(jīng)受到壓迫或損傷，如神經(jīng)炎，可引起感覺異常和疼痛。 4. 腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎滑脫等，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛，可能放射到兩側(cè)。 5. 帶狀皰疹：病毒感染引起，前期可能先有疼痛，隨后出現(xiàn)皮疹。 總之，腰兩側(cè)肉皮痛的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

這位朋友你好，你的問題我很關(guān)注，初步考慮表皮神經(jīng)炎，應(yīng)該做相關(guān)檢查確診。保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。

根據(jù)你所述的癥狀,有可能是帶狀皰疹.本病是水痘--帶狀皰疹病毒(VZV)所引起的.初次感染VZV后,臨床上表現(xiàn)為水痘(兒童多見)或呈隱性感染,此后病毒侵入感覺末端,再經(jīng)過移動并持久地潛伏于脊髓后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元中.免疫功能低下時,如某些傳染病,惡性腫瘤,全身紅斑狼瘡,外傷,放射治療,使用某些藥物(如砷劑,免疫抑制劑等),尤其是神經(jīng)系統(tǒng)障礙時,均可導(dǎo)致病毒的再活動,激發(fā)本病.本病好發(fā)于春秋季節(jié),成人多見.發(fā)疹前往往有發(fā)熱,倦怠,食不振等前驅(qū)癥狀,經(jīng)1-3天后,患處皮膚潮紅,進而出現(xiàn)多數(shù)成群簇集的粟至綠豆大的丘皰疹,迅速變?yōu)樗?皰壁緊張發(fā)亮,內(nèi)容透明澄清,互不融合.皮疹沿皮神經(jīng)分布,單側(cè)發(fā)疹,不超過體表正中線,多呈不規(guī)則帶狀排列.常見于肋間神經(jīng),頸部神經(jīng),三叉神經(jīng)及腰骶神經(jīng)支配區(qū),如顏面,頸,胸背,腰腹部,亦可侵犯眼,耳,口腔及陰部粘膜,神經(jīng)痛為本病特征之一,可于發(fā)疹前或伴隨發(fā)疹出現(xiàn).疼痛沿受累神經(jīng)去配區(qū)域放射.老年患者常于損害消退后遺留較長時間的神經(jīng)痛.病程約需1-2周,愈后可后遺暫時性色素沉著,不留疤痕,亦可因水皰破潰破形成糜爛或繼發(fā)感染.少數(shù)臨床表現(xiàn)不典型,常見的有：1,不全型帶狀皰疹(頓挫型),僅出現(xiàn)紅斑,丘疹,不發(fā)生典型水泡.2,大皰型帶狀皰疹,可形成豌豆至櫻桃大的水皰.3,出血性帶狀皰疹,皰內(nèi)容為血性.4,壞疽型帶狀皰疹,皮疹中心發(fā)生壞疽,結(jié)成黑色痂不易剝離,愈后遺留疤痕.5,播散型帶狀皰疹,在惡性腫瘤或年老弱的患者,在局部發(fā)疹數(shù)日內(nèi),全身出現(xiàn)類似水痘樣發(fā)疹,常伴有高熱,可并發(fā)肺,腦損害,病性嚴重,可致死亡.不知你除了肉皮痛之外是否還有其他癥狀,建議及早上醫(yī)院檢查,以免延誤治療時機.此病若是確診,是越早治療越好,否則易留下后遺癥,如神經(jīng)痛等.治療方面,全身治療：以抗病毒消炎止痛和局部對癥治療為主.常用抗病毒藥物,如阿昔洛韋；止痛劑,可選用消炎痛卡馬西平,甲腈咪胍等,亦可采用中成藥葉蓮片（野木瓜）,嚴重的尚可作普魯卡因局部封閉,維生素B1,B12等亦可酌情應(yīng)用；免疫調(diào)節(jié)劑,轉(zhuǎn)移因子α-干擾素胸腺肽或丙種球蛋白等可酌情選用,以減輕癥狀,縮短療程,帶狀皰疹免疫球蛋白為特異性高價免疫球蛋白,含高濃度中和抗體,療效顯著,但藥源少而價昂；皮質(zhì)激素,對老年和眼受累患者早期給予中等劑量強的松,有縮短病程緩介神經(jīng)痛的作用；針刺,發(fā)于上肢及胸部者取合谷,曲池；發(fā)于下肢者取陽陵泉,足三里,三陰交,亦可用耳針,均具止痛效果.局部療法：以干燥消炎為主,如皰疹未破時,可外涂硫黃爐甘石洗劑,或無環(huán)鳥苷霜；若皰疹已破潰,需酌情以3%硼酸液濕敷或粘膜潰瘍膏新霉素軟膏等外涂；物理療效,氦氖激光照射,紫外線照射及頻譜電療等均有一定的消炎止痛效果.注意保暖,勿感冒.飲食宜清淡,不要吃辛辣發(fā)物,忌煙酒.保持良好生活習(xí)慣.

可能是神經(jīng)炎，建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B。

病情分析腰部肉皮痛,一碰就火的料的疼是有皰疹病毒感染的情況引起的建議你先去醫(yī)院檢查下,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥.天氣轉(zhuǎn)涼,請注意添衣加服,祝早日康復(fù)身體健康.